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整体Salon Goldストレッチ

セイタイサロン ゴールドストレッチ

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  • 千葉県柏市旭町1-1-9小田山第3ビル1F
  • 柏駅西口徒歩2分 【整体/ストレッチ/骨盤矯正】

整体サロン ゴールドストレッチ(Goldストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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  • 自己管理
    プライベート
    投稿日:
    2020/3/2
    投稿者:
    金島 礼央
    最近は運動不足だったので、自分自身の為に、家でトランポリンをやっています。筋肉がかなり落ちていたので、色んなフォームで、ジャンプしてます。バランスもかなり鍛えられ、良い運…続きを見る
  • ほっと一息
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/26
    投稿者:
    金島 礼央
    最近はアロマの香りをかいだりしてますが、気分を変えたい時は、お香をたいて、色々な香りを楽しんでます。個人的には、特にレモングラスが好きで、かなりはまってます。次に、お風呂…続きを見る
  • ナチュラル空間
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/24
    投稿者:
    金島 礼央
    最近出会ったユーカリのドライフラワー。部屋のインテリアにしたいと思い壁に飾ったらかなりよい感じになりました。やっぱりドライフラワー飾ると上品にもなるし、部屋が引き締まりま…続きを見る
  • 黄昏
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/23
    投稿者:
    金島 礼央
    自宅から5分もかからないくらい近くにある駅。いつも当たり前のように通ってるけど、改めて考えると本当に近くに駅があるというのはありがたいなと感じました。日の当たる駅のホーム…続きを見る
  • 新鮮なこと
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/22
    投稿者:
    金島 礼央
    最近は食べるものに気をつかって食べています。納豆や、キムチ、海藻類を積極的にとって、腸を元気にして、免疫をあげるように心がけています。どんなものでも体が、対応できるように…続きを見る
  • これからも
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/18
    投稿者:
    金島 礼央
    朝毎日食べている、天然酵母の食パン。長時間かけて作っているし、油脂が含まれていないので、食感がサクッとして、最高に美味しい!少し値段が高いが、体にも良いし、これからもずっ…続きを見る
  • 新たな習慣
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/18
    投稿者:
    金島 礼央
    最近はまっているセージという天然由来のハーブ系のハミガキ粉を使って歯をみがいています。天然由来のもので、抗菌作用があり、泡立たなくて、しかも白くなり、さっぱりするので、本…続きを見る
  • 幸せな時間
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/17
    投稿者:
    金島 礼央
    最近購入したアラジンのストーブ朝の寒い時間つけるとすぐにあたたまり着替えの時間を温めてくれる自分にとって必要不可欠なものです。いつも感謝して使ってます。10年近く育ててるア…続きを見る
  • 快適空間
    プライベート
    投稿日:
    2020/2/15
    投稿者:
    金島 礼央
    今日一日、始まりの1杯のコーヒーを飲むと、気持ちをリラックスさせてくれます!今日を頑張る活力にしてくれます。昨日に続いて今日も暖かくて、気持ちがいい。今まで寒かったときは…続きを見る
  • 菌活で免疫力アップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/15
    投稿者:
    橋本 弘紀
    腸内細菌が免疫力を上げることはよく知られてますが、最近の研究で鼻や喉の細菌も免疫に関係してることがわかってきたみたいです。ということは自分の身体にいる細菌達は、自分の身体…続きを見る
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整体サロン ゴールドストレッチ(Goldストレッチ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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