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整体院 一歩 【ippo】

セイタイイン イッポ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 静岡県静岡市駿河区大和2-8-7
  • 南幹線ジャンボエンチョー近く

整体院 一歩(ippo)のブログ

最新ブログ一覧

260件のブログがあります

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  • 感染症予防のため、マスク着用しています
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    鈴木 真美
     静岡県のインフルエンザ注意報レベル、また静岡市もインフルエンザ流行期との発表がございましたので、スタッフはマスクを着用しております。【お客様への強制着用はございません。…続きを見る
  • 皮膚温と深部温のズレ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    鈴木 真美
    「手は温かいのに、なんだかお腹が冷たい気がする」「足先が冷えてつらいけれど、表面はむしろぽかぽかしている」こんな経験はありませんか?私たちの体には、皮膚の温度(皮膚温)と…続きを見る
  • 現代女性は昔の女性の9~10倍の月経回数を経験する!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    鈴木 真美
    日常的に訪れる生理。実はここ数十年で、月経が大きく変わったということを知っていますか?○9~10倍の月経回数昔の女性が生涯で経験する月経の回数は約50回でしたが、現代女性はそ…続きを見る
  • たんなるリラクゼーションにとどまらない手技
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    鈴木 真美
    当院は、”リラクゼーション”ですが、たんなるリラクゼーションでありたくなかったので解剖学もめっちゃ勉強しました。今も続けています。写真はごく一部・・・(^^;)「なぜ、いつも…続きを見る
  • 出張施術ルームをOPENしました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    鈴木 真美
    10/18(土)に出張施術ルームをOPENしました。不定期・女性のみ・完全紹介予約制となっています。ご予約の受付は、LINEのみとさせていただきました。場所は・・・徳島県阿南市です( *…続きを見る
  • 秋の乾燥がもたらす”内側の乾き”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    鈴木 真美
    朝晩の風が冷たくなってくると、肌や喉の乾燥を感じる人が増えてきます。でも実は、“乾燥しているのは表面だけではない”んです。体の内側でも、水分と油分のバランスが崩れ、自律神…続きを見る
  • 坐骨周辺の硬さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    鈴木 真美
    長時間のデスクワークや立ち姿勢で、私たちが無意識にため込んでいる緊張があります。それが、“お尻ともも裏の境目”――坐骨まわりの硬さです。この部分は体の後面の要であり、上半…続きを見る
  • しずトク商品券、残っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    鈴木 真美
    しずトク商品券の使用期限まで、あと1週間となりました。全額を使い切っていない方は、お忘れなく!!当院でもご利用いただけます。=======================…続きを見る
  • 体の左右差が、悪いわけじゃない。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    鈴木 真美
    〇体はもともと「非対称」にできている多くの人が「体の左右差=歪み」と考え、対称な姿勢こそ理想だと思い込んでいます。けれど、解剖学的に見れば人の体はそもそも非対称です。心臓…続きを見る
  • 呼吸は、まず”吐く”を意識して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    鈴木 真美
    呼吸を整えようとすると、多くの人が「深く吸おう」とします。でも実は、呼吸の質を決めるのは“どれだけ吸えるか”よりも“どれだけ吐けるか”。しっかり吐けないと、体に溜まった二…続きを見る
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