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整体院 一歩 【ippo】

セイタイイン イッポ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 静岡県静岡市駿河区大和2-8-7
  • 南幹線ジャンボエンチョー近く

整体院 一歩(ippo)のブログ

最新ブログ一覧

260件のブログがあります

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  • 鼻と自律神経の不思議
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    鈴木 真美
    鼻には、「ネーザルサイクル」と呼ばれる、自律神経のバランスを整えるリズムがあります。 鼻の中の「鼻甲介」という粘膜には自律神経が密集しています。交感神経が優位になると血管…続きを見る
  • 秋の夜長にオススメ絵本『ルリユールおじさん』
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    鈴木 真美
    「ルリユール」は、手作りの製本のこと。女の子が大切にしていた植物図鑑がばらばらになってしまい、「ルリユールおじさんのところに行けば直してくれるよ」と教えてもらい、お店に行…続きを見る
  • 秋の脳疲労には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    鈴木 真美
    まだ、日中の暑さが残っていますが季節は秋ですね。秋になると「なんとなく頭が重い」「集中力が続かない」という声が増えてきます。これは日照時間が短くなることで セロトニン(幸…続きを見る
  • 手作りみそ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    鈴木 真美
    毎年お味噌の寒仕込みをやっています。1月に仕込んだお味噌の色が濃くなってきました。仕込んだら、風通しのいい玄関で寝かせているだけですが、とってもおいしいお味噌ができます。…続きを見る
  • リラクゼーションが生み出すα波と深い眠り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    鈴木 真美
      お客様から「眠れない」というお悩みを相談されます。  忙しさやストレスで自律神経が乱れ、寝付きが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めてしまったり。 そんな時に、マッサー…続きを見る
  • しずトク商品券、あと1ヶ月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    鈴木 真美
    もう9月が終わってしまいますね。7月から始まった「しずトク商品券」のご利用は10/31までとなっております。まだ残っている方は、忘れずにご利用くださいね!もちろん当院でもお使い…続きを見る
  • 脳は、酸素がたくさん必要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    鈴木 真美
    ここ数年、”脳”にとても関心があります。仕事柄、”体”のことを調べ続けるのは当然ですが、”体”のことを調べれば調べるほど、”心”とか”脳”の不思議が増えてくるんです・・。…続きを見る
  • 我が家は全員紙の本が好きです。
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    鈴木 真美
     我が家は全員、紙書籍派です。なので、当たり前のことですが5人分の本がうちに集まるってくるという・・(T_T)当然、クローゼットが本棚のようになるので、たまに整理します。すると…続きを見る
  • 頭をほぐすと、世の中が明るく見える!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    鈴木 真美
    『整体院一歩~ippo~』の全身コースは基本的に、頭~足指まで全身をほぐします。部分的に気になる所がある場合、オプション追加やヘッドマッサージ追加をオススメしています。全身コ…続きを見る
  • ティーツリーのお花♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    鈴木 真美
    アロマって、香りは知っていても、「どんな植物なのか、見たことがない」ものがたくさんあります。そんなこともあって、お花屋さんで売っているとつい買ってしまいます。そんなご縁で…続きを見る
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