リラクアンドエステティックサロンアットホームシンカマガヤテン
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- 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷１ －１６－１ ムワ・トゥール３F
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アットホーム 新鎌ヶ谷店(At-home)のブログ
2021年8月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
低カロリーで栄養豊富な野菜は、ダイエットや美肌、お疲れまで健康維持のために欠かせない食材ですね(*^^*)温野菜にすれば、たくさんの野菜がとれ、夏の疲れた胃腸でも消化しやすく、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/8/17
- 投稿者：
- スタッフ
ようやく晴れ間が出てきました。やっぱり青空は気持ちいい～。天気がいいと外にも出掛けたくなりますが・・・長引くおウチ時間に、体力の衰えを感じると言うお声を最近よく聞きます。…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/14
- 投稿者：
- スタッフ
良い睡眠はとれいていますか？？「睡眠」の悩みを抱えている方は、意外と多く、毎日たくさん寝ていてもスッキリしないという「睡眠の質」にも問題があるようです。睡眠がきちんととれ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2021/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
普段何気なくしている呼吸を意識したことはありますでしょうか。深くゆっくりと酸素を吸い込むことで、全身に新鮮な酸素が行き渡り血行が良くなります。そして心身ともにリフレッシュ…続きを見る -
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