1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン川西・宝塚・三田・豊岡トップ   >  
  5. トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店   >  
  6. ブログ

トータルケアハウス エイチ・ツー・オー ラピス宝塚店

トータルケアハウス エイチツーオー ラピスタカラヅカテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 兵庫県宝塚市湯本町9―33 ナチュールスパ宝塚5F
  • 阪急・宝塚駅から徒歩3分/JR・宝塚駅から徒歩4分 

トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店のブログ

2023年6月のブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 知らなきゃ損!基礎代謝を上げるのに良い食材とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/30
    投稿者:
    スタッフ  一同
    ≪基礎代謝を上げるのによい食材≫■トマト脂質の代謝を促す血行促進臓器や細胞を活性化させる■玉ねぎ糖質のエネルギー代謝を助ける疲労回復■にんにく糖質のエネルギー代謝を助ける…続きを見る
  • シーン別で選ぶ!お茶の種類と効能
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/27
    投稿者:
    スタッフ  一同
    本日は、シーン別でおすすめのお茶をご紹介致します!朝1番に飲むなら「煎茶」煎茶は日本茶のなかでも多くのカフェインを含んでおり、脳が刺激され頭や身体をシャキッとさせる効果が…続きを見る
  • お風呂ダイエット!痩せる入浴術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/26
    投稿者:
    スタッフ  一同
    ■毒素排出効果を高める「半身浴」ゆっくり時間をかけて体を温め、じんわり汗を出す「半身浴」は、毒素排出効果を高め痩せ体質に導きます。音楽を聴いたり読書をしたり、電気を消して…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    スタッフ  一同
    皆様、こんにちは♪今回は、お客様のビフォーアフターをご紹介します。ウィンバックを使った施術。数回でおなかと腰まわり、背中の張りがスッキリしています。リバウンドを繰り返す方…続きを見る
  • 糖質を控えたい時に選ぶべき食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    スタッフ  一同
    米やパン、麺類などの主食、菓子類やジュース類などを食べ過ぎている傾向がある方は、糖質量を少し控えめにすると、ダイエット効果が期待できます。今回は糖質量を控えたいときにおす…続きを見る
  • チーズのうれしい効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    スタッフ  一同
    さまざまな料理にマッチするほか、おやつやおつまみにもなるチーズは、使い勝手がよく保存性にも優れた食材です。チーズの栄養効果や特徴についてご紹介します!☆骨の健康維持やダイ…続きを見る
  • 大豆の主な効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    スタッフ  一同
    大豆の主な健康効果1.血糖値コントロール血糖値の上昇を抑えるだけでなくその次の食事の後の血糖値の上昇も抑制してくれます。2.ダイエット効果3.筋肉づくりをサポートタンパク質は分…続きを見る
  • お風呂後にする燃焼ストレッチ≪2≫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    スタッフ  一同
    こんにちは!今回は数分でできるストレッチをご紹介します♪■背中のストレッチ足の裏をつけて座り、両手を前に伸ばす背中を丸めて、手を前に伸ばす背中~首まで気持ちよく伸びるとこ…続きを見る
  • 太りにくいパン食べ方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    スタッフ  一同
    なぜパンは太りやすいのか?・米に比べると脂質が多い・菓子パンや総菜パンはカロリーが高くなりがち・やわらかいパンはよく噛まずに食べられるので、食べ過ぎに繋がることがある・米…続きを見る
  • お風呂後にする燃焼ストレッチ≪1≫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    スタッフ  一同
    こんにちは!今回は数分でできるストレッチをご紹介します♪■股関節ストレッチ脚を左右に大きく開く体を片脚のつま先方面に前傾させるお尻、股関節の筋肉を意識しながら前後に15秒揺…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【1回でボディライン変化します】温泉+燃焼系全身リンパエステ ¥19800→5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

【人気NO1オールハンド】温泉入浴+全身老廃物排出促進リンパ ¥11000→4400

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【最短美脚】温泉入浴+セル脂肪分解+全身リンパ 約90分 ¥19800→5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【おなか・腰肉】強力くびれ造形コース 約90分¥19800→5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【肩・背中・ハミ肉・二の腕】強力上半身スリムコース 約90分¥19800→5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 岩盤・ゲルマ
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

【むくみセル脂肪速攻撃退】温泉+燃焼系全身リンパマッサージ¥11000→4400

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ/他サービス併用不可/現金支払のみ
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅