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健幸サロン 大足 今店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- お疲れモード
- こんにちは。
年度末になりお忙しくされている方が多いと思われますが、皆様は体調の方はいかがでしょうか。
大足にご来店されるお客様も満身創痍で疲労困憊といった様子の方もたくさん来られています。
そんな時を乗り越えるためにひとつおススメの食べ物をご紹介しましょう。
梅干し
です。
梅干しにはクエン酸やポリフェノール、乳酸菌などが含まれているそうで
・疲労回復
・殺菌、食中毒予防
・整腸作用、便秘解消
・免疫力アップ
・ミネラルの吸収促進
・血圧の安定
・美肌
など色々な効果があるそうです。
加熱してからいただくと脂肪燃焼効果があるという「バニリン」という成分が増えるそうで
減量にも良さそうですね。
揚げ物にのせてもさっぱりと美味しいですし。
チャーハンなどに混ぜても食欲が増しますので、この時期に限らず
梅干し、推していきたいと思います。
想像しただけで唾液が増えますね…
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岡山県岡山市北区今7-22-17 寺尾第１ビル１階
リラクゼーションサロン
健幸サロン大足 今店
営業時間 10:00～22:00
休店日：年末年始
投稿者
スタッフ
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