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健幸サロン 大足 十日市店

ケンコウサロン オオアシ トオカイチテン

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健幸サロン 大足 十日市店のブログ

ビューティーのブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 足裏のゴワつきガサガサ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    松良
    乾燥する季節は、足先のトラブルも多くなります。また角質があることで臭いの原因にも。足裏のゴワつきガサガになる原因●新陳代謝が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れる●保湿をし…続きを見る
  • 春野菜は栄養豊富
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    松良
    今回はその中でも最近わが家の食卓にも並ぶ菜の花について菜の花ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、その中でもビタミンCの含有量は野菜の中ではトップクラス。ビタ…続きを見る
  • 肩甲骨ほぐしで脂肪燃焼!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/22
    投稿者:
    樋口
    痩せるスイッチが肩甲骨まわりにあるのをご存知ですか?肩甲骨の周囲には、熱を生み出し脂肪燃焼を促進する『褐色脂肪細胞』が密集しています。肩甲骨をほぐして可動域が広がると腕の…続きを見る
  • お体カラカラになっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    樋口
    少しずつ春が近づいてきていますが、まだ寒い日もありますね。今の時季はあまり喉が渇かないので水分補給が減り、お体の水分が足りていない方が多いようです!空気が乾燥していると皮…続きを見る
  • 食材で温活♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    樋口
    今日は良いお天気になりましたが、朝は寒いですね((+_+))お体冷えていませんか?今日は体を温める食べ物、冷やす食べ物についてです♪温かいものを食べれば体が温まると思いがちです…続きを見る
  • お出かけ前や夜勤明けに朝を有効活用
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    松良
    朝のマッサージでは、その日の疲れを溜まりにくくする効果があります☆冷えた状態からなので効率よく循環を上げることができ、排泄効果も高まり便秘が気になる方にもおすすめ。また、…続きを見る
  • 乾燥の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    樋口
    いちだんと気温が下がり、お肌の乾燥が気になっていませんか?お肌が乾燥する原因の1つに「むくみ」があります!むくみは血流やリンパの流れが悪かったり、筋力の弱いところに発生し…続きを見る
  • 中からポカポカ美肌オイルリンパケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    松良
    寒い日が続きますね。冷えにはお気を付けください冷えるだけでもお体や内臓などの負担は大きいです。冷えて体温が下がると、浮腫み/内臓の機能低下/便秘や下痢/乾燥や肌荒れ/肩こり/…続きを見る
  • 頭皮の色をチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/22
    投稿者:
    樋口
    頭皮の色、気にされたことありますか?健康で理想的な色は顔色と同じ…ではなく「青白い」状態なのです!「黄色」は頭皮からのSOS!血行不良が起きている状態。「赤」は乾燥やかゆみ…続きを見る
  • かぼちゃの種に注目
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    松良
    「かぼちゃの種の栄養素」ビタミンやミネラル、抗酸化物質、たんぱく質、健康にいい脂肪、食物繊維がたっぷり含まれている。小さな種のなかには、オメガ3脂肪酸、リン、マンガンも豊…続きを見る
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健幸サロン 大足 十日市店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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