健幸サロン 大足 十日市店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 眠気、だるさでお困りの方に朗報☆
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
季節の変わり目、皆さま如何お過ごしですか？
この時期、眠気などが出やすくなってます。
わが家の犬も只今、夢の中のようです…
中国医学での視点では、今の時期の眠気や倦怠感の原因として、頭部のむくみが挙げられるそうです。
冬の間は、体の浮腫も冷え固まっていますが、暖かくなってくると、脂肪も溶け出し、浮腫が発生するというメカニズムです。
そして寝ている間に頭部に流れ込んで、浮腫が停滞し血行不良となるため、眠気や倦怠感が発生するのだそうです。
予防には、水分を控えたり、頭部が少し高なるようにして寝る方法がありますが、発生してしまったらマッサージの出番です！
眠気や倦怠感を、是非、大足でスッキリ解消していってくださいね(*^^*)♪
スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちいたしております！
大足スタッフ 栗原
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