BODY MAKE CLUB ZERO【ボディメイククラブゼロ】
ボディメイククラブゼロ
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- 北海道札幌市北区北８条西４丁目１１－１
- 地下鉄さっぽろ駅9番出口徒歩1分/JR札幌駅 北口徒歩3分【ダイエット/痩身/骨盤矯正】
ボディメイククラブ ゼロ(BODY MAKE CLUB ZERO)のブログ
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投稿日：2022/7/18
- 美脚に大敵。。。Ｏ脚対策
- 一説によると日本人女性の8割がO脚と言われております。そもそもO脚と言っても大きく分けても3タイプあり、ご自身がどのタイプかによっても改善方法も違い、SNSやTVでもストレッチ等の改善方法も色々放映されておりますが、何を参考にしたらよいのやら。。。更に股関節の影響によるO脚も考えると5つのタイプにわかれており、また股関節のポジションや筋肉の付き方や個々運動量によっても改善方法は違ってくるので、自分本位なストレッチやジムでのエクササイズをする前に是非一度、専門的に診て貰ったほうが改善の近道になるはずです。当サロンではモデルやコンテスト等に出場する方々にウオーキングレッスンを提供してまいりました。その際にまずはO脚矯正を施してからレッスンを行わないと、かえって美脚を損なう場合があるからです。O脚や脚の悩みをお持ちの方は是非一度当店にご相談ください。今迄の自分とは違ってみえるかも。
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