コウベモトマチ セイタイオガサワラ
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-7-6 サニーハイツ鯉川503
- JR元町駅東口から鯉川筋を北側へ徒歩2分
整体オガサワラのブログ
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投稿日:2026/3/25
- 【腰痛】日常生活が制限される前に整体でおつらさ改善
- 《思わず手を当ててしまう》
「朝から動き出しがつらい」
「夕方にズーンと重だるい」
「レントゲンでは異常ない」
頑張っているカラダの特定部分に意図せず過剰負荷がかかった結果、つらい「腰痛」に悩まされることがあります。
▼ 日常姿勢の崩れや歪み、筋肉の過緊張
▼ 運動不足による筋力低下、こりやすさ
▼ 加齢に伴う、柔軟性及び回復力の低下
▼ 疲労やストレス蓄積 (自律神経の乱れ)
「腰(骨盤まわり)」の不調は様々な要素が絡み合っていることが多く、複雑です。
運動療法や減量(肥満改善)など有名な方法が多い中、整体マッサージが筋緊張緩和や可動域改善などでお役に立てます。20年間で延べ10万人を施術してきた経験を活かし、機器やオイルに頼らないオールハンド技術で真剣にサポートいたします。
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慢性的なお悩みにはプロケアを
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\《ふとした瞬間にギクッときそうで怖い》
筋肉や関節がかたく血行が悪い状態だと湿布やセルフケアでは解決が追いつかず、3ヶ月以上続いて慢性化してしまうと「痛いから動かさない → さらに血行不良、筋力低下」という悪循環に陥ります。
「また痛むかも」という恐怖心と痛くない動き方を探して過ごす毎日はなかなかのストレスで、心身が消耗します。不調箇所自体からの違和感に加え、このストレス(自律神経の乱れ)がおつらさを増幅させることも少なくありません。
《朝スッと起き上がれる喜び》
私たちのカラダは本人の頑張りに応え、悲鳴をあげるギリギリまで支えてくれがちです。
無理を重ねて回復に時間もコストも余計にかかってしまう前のメンテナンスが効率的です。ご予約を心よりお待ちしています。
━━━━━━━━━━━━━━━
\最近なんだか調子がいい!/
神戸元町で腰痛ならオガサワラ
◎マタニティ(出産前後)施術可
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━━━━━━━━━━━━━━━「終わった後のスッキリ感が凄かったのと、腰がちゃんと立ってる感じがしてとても歩きやすくビックリしました。姿勢も良くなりました!」(女性/20代前半/学生)
「腰の違和感がなくなり、寝る時も随分違います。身体中凝ってたんだなあと」(女性/20代後半/会社員)
「初めての施術でここまで腰痛が改善するとは思いませんでした!カラダもかなり軽くなり大満足です」(女性/30代前半/会社員)
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