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小林整体院 銀座

コバヤシセイタイイン ギンザ

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  • 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス802
  • 東京メトロ有楽町線「 銀座駅1丁目駅」10番出口より徒歩3分

小林整体院 銀座のブログ

ビューティーのブログ一覧

263件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2020/6/24
    投稿者:
    小林 弘樹
    初めてのお客様に「最初のうちはどのくらいのペースで通うのが良いですか?」と聞かれます。体の歪みをしっかり改善されるまでは、週1回のペースで通うのが良いです!例えば右肩が下…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/6/12
    投稿者:
    小林 弘樹
    不良姿勢でいると背骨や骨盤が歪みます。座っていてもそうですが、椅子や机の高さがあっていないとさらに悪化します。背骨や骨盤が歪むと肩こりや腰痛の原因にもなりますが、脚のむく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/6/10
    投稿者:
    小林 弘樹
    多く人が自粛生活、リモートワーク、在宅ワークで家で過ごす時間が増えましたね。長時間座っての作業を、前提に作られていない机やイスでパソコン作業で体がお辛い方が増えています。…続きを見る
  • ウォーキングのすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/9
    投稿者:
    小林 弘樹
    銀座のホコ天、早く再開しないかなぁ。。コロナウィルスの影響で不要不急の外出を控えるようになったり、在宅勤務になり毎日の通勤がなくなり結果的に運動不足の方が増えてきています…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/1/17
    投稿者:
    小林 弘樹
    妊娠すると筋肉や靭帯を緩めるホルモンが分泌されます。また日を追うごとにお腹が大きくなっていきます。これにより腰が反り、お腹の子供が大きくなることで内蔵を圧迫します。妊娠中…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/1/12
    投稿者:
    小林 弘樹
    最近産後の骨盤矯正を希望される方が増えてきてうれしく思います。妊娠出産で女性の体は大きく変化します。ホルモンの影響で骨盤周辺の靭帯や筋肉が柔らかくなり、お腹が大きくなるこ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/1/8
    投稿者:
    小林 弘樹
    昨年末に洗濯乾燥機が故障しました。洗濯は正常に動きますが、乾燥が動作しないという状態。施術の着替えが足りなくなりそうで結構焦りました。(-_-;)年始にさっそく業者の方に修理し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/12/13
    投稿者:
    小林 弘樹
    胸を張った姿勢は骨盤を前傾させ、腰の反りを作ります。さらに肩甲骨を寄せるとことで一見姿勢が良いように見えます。しかし上記の姿勢は身体のいろいろな箇所に負担がかかります。姿…続きを見る
  • 顎関節症
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/9
    投稿者:
    小林 弘樹
    画像左側は施術前、右側は施術後顎の痛い方、口が大きく開かない方、かみ合わせに異常のある方、顎関節症の方、が多いです。肩こりの原因になっている場合もあります。一回の施術で痛…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/11/30
    投稿者:
    小林 弘樹
    肩こりや腰痛の悩みがある方は顎関節にも問題があることが多いです。顎関節とはアゴの関節のことです。「物を噛む時にアゴが痛む」「大きく口が開くことが出来ない」「口を開け閉めす…続きを見る
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小林整体院 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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