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小林整体院 銀座

コバヤシセイタイイン ギンザ

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  • 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス802
  • 東京メトロ有楽町線「 銀座駅1丁目駅」10番出口より徒歩3分

小林整体院 銀座のブログ

ビューティーのブログ一覧

263件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/13
    投稿者:
    小林 弘樹
    骨盤矯正によるダイエットは、痩せるだけでなく様々な悩みの改善につながります。 歪みのない健康的な骨盤をしている人は、内臓も正常な位置にあります。しかし、骨盤がひらいてくる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/12
    投稿者:
    小林 弘樹
    お顔の歪みについてお悩みの方は多いです。顔を左右対称に近づける方法は美容外科手術と頭蓋骨矯正があります。特に顎の部分に関しては、「切らずによくなる。」ということを知ってほ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/11
    投稿者:
    小林 弘樹
    出産後にタレントやモデルに影響を受けて、急激なダイエットをする方がいますが注意が必要です。1ヶ月ほどは安静が基本出産後、すぐに無理な負荷を体にかけるのは危険です。出産によ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/8
    投稿者:
    小林 弘樹
    これから冬に近づくにつれ乾燥もしてきます。加湿器の使用や積極的な水分補給が大事になってきますが、無意識に行っている方も多い口呼吸にも注意しましょう。鼻呼吸を行うことで空気…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/11/7
    投稿者:
    小林 弘樹
    最近秋らしくなってきましたね。寒くなるとともに、湿度も下がって乾燥にも注意しなくてはいけませんね。□皆さんしっかり水分をとっていますか?気候が乾燥してくると体の水分も発散…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/28
    投稿者:
    小林 弘樹
    10月に入ってから特に急性の腰痛や背中の痛みで来院される方が増えています。朝晩の冷え込みや、日によっての気温差が大きく体に負担がかかっているようですね。季節の変わり目は急性…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/24
    投稿者:
    小林 弘樹
    初めて当院の施術を受けられた方が、「何回通えばいいのですか?」というご質問をされることがあります。とても気になるところだと思うので、施術後には私から身体の状態や施術の方針…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/9/4
    投稿者:
    小林 弘樹
    二重アゴはアゴの骨が後ろへズレることで、顔の筋肉がたるんだ状態です。血行やリンパの流れも悪くなっているので、むくみやシミの原因にもなります。歯を強く噛みしめたり、良い姿勢…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/9/3
    投稿者:
    小林 弘樹
    今年秋はあるのでしょうか・・・ここ数年残暑が長くすぐに冬の寒さになるので、秋がほとんどないように感じますね。今年の7月、8月もおかしな天気でしたね。7月は35度があったり暑い…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/7/5
    投稿者:
    小林 弘樹
    今回はストレッチの仕方について書いていきます。非常に簡単で手軽にできるストレッチですが、なかなかうまくできてない方が多いように思います。1、呼吸を止めないストレッチ中に呼…続きを見る
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小林整体院 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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