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小林整体院 銀座

コバヤシセイタイイン ギンザ

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  • 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス802
  • 東京メトロ有楽町線「 銀座駅1丁目駅」10番出口より徒歩3分

小林整体院 銀座のブログ

ビューティーのブログ一覧

263件のブログがあります

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  • 下半身のむくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    小林 弘樹
    「足は第二の心臓」といわれています。なぜでしょうか?それは、足が心臓と同じように血液を送り出すポンプの役割をもっているからです。心臓は血液を全身に行き渡らせる役割を担って…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    小林 弘樹
    美容整形と小顔整体の違いについてあまり認識していないという方はいらっしゃいませんか?そんな方のために、小顔矯正で得られるメリットをいくつかご紹介していきたいと思います。小…続きを見る
  • 立っている時の腰痛について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    小林 弘樹
    腰痛にもいろいろありますが、今回は立っているときに腰が痛いことについて解説していきます原因○椎間板に負担がかかっている腰の骨の間のクッションが潰れたり、安定感が欠けたりし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    小林 弘樹
    整体を受ける理由と言うのは、肩が辛いとか、腰痛があるとか姿勢が悪いとか、どこか体の不調を治したい改善したい場合だと思います。その他には骨盤矯正を受けてみたいスタイルを良く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    小林 弘樹
    猫背でお悩みの方は多いかと思いますが、その猫背の姿勢を直すために胸を張っていませんか?胸を張った姿勢をすると、猫背ではなくなり一見良い姿勢に見えますが、反り腰になってしま…続きを見る
  • 前屈みの腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    小林 弘樹
    前屈みで痛い腰痛について書いていきます。割と多いこのタイプの腰痛。原因の多くはハムストリング(脚の後ろ側の筋肉群)の柔軟性の低下です。ハムストリングが硬くなっていると、脚…続きを見る
  • 免疫力と体の歪みの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    小林 弘樹
    体の歪みと免疫力の関係について説明していきます。免疫の働きは体に入ってきた病原菌を認識し、体のそれらを攻撃することによって、体を病気から守ってくれます。病原菌から体を守る…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正はいつ受けるべき?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    小林 弘樹
    産後の骨盤矯正についてお客様から質問がありましたので答えていきたいと思います。○出産後の骨盤矯正は1ヵ月以内に始めたほうが良いと言われたのですがその通りなのでしょうか?結…続きを見る
  • 腰痛 インナーマッスル硬くないですか
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    小林 弘樹
    今回は股関節の硬さが招く腰痛について考えてみたいと思います。 股関節の構造について考えてみます。股関節は上半身を支えながら、尚且つ肩関節までとはいきませんが可動域は広い関…続きを見る
  • 最近多いスウェイバック姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    小林 弘樹
    最近来店されるお客様に不良姿勢のパターンでスウェイバック(swayback)姿勢という状態の方が多いです。スウェイバック姿勢とは、骨盤と頭が前方に出て背中は後にある状態のことです…続きを見る
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小林整体院 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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