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小林整体院 銀座

コバヤシセイタイイン ギンザ

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  • 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座レジデンス802
  • 東京メトロ有楽町線「 銀座駅1丁目駅」10番出口より徒歩3分

小林整体院 銀座のブログ

ビューティーのブログ一覧

263件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/23
    投稿者:
    小林 弘樹
    こんにちは小林です。先日クライアントさんに「ウエストにくびれを作るには?」と質問されました。○お腹を冷やすとくびれができない腹筋系の運動は最低限必要になりますが、運動不足…続きを見る
  • 顎に違和感ある方はご相談ください
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    小林 弘樹
    口が大きく開かない、口を開けるとカクカクする、食いしばりがある、歯ぎしりをする、などある方は顎が歪んでいる可能性があります。顎の歪みは肩こりや顔の左右非対称や顔のむくみの…続きを見る
  • 顔のむくみや歪みは小顔整体がおススメです
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/1
    投稿者:
    小林 弘樹
    マスク生活が続き表情筋が衰えている方が多いです。また歯の食いしばりや噛みしめでアゴに負担をかけている方もいます。こうした状況が続くとお顔のむくみや歪みが出てきます。凝り固…続きを見る
  • 肋骨の出が気になる くびれのお悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    小林 弘樹
    最近は「肋骨の出が気になる。」とのお悩みが増えています。肋骨は肺、心臓、内臓を守る役目をしています。肋骨が出ている状態の方の多くは、呼吸が浅いです。呼吸が浅いと肋骨の動き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    小林 弘樹
    マスク生活が長く続いていますね。最近お顔の見た目のお悩みが増えています。特に多いのが顔のむくみ、エラの張り、口の歪みなど。今回は口の歪みについて書きます。口角の高さが違う…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/12
    投稿者:
    小林 弘樹
    デスクワークは体にとても負担がかかるハードワークだと思います。一日の大半を座りっぱなしで、パソコン作業で目と手しか使いません。リモートワークが増え、食事とトイレの時しか席…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/22
    投稿者:
    小林 弘樹
    姿勢は集中力にも影響します。例えば猫背や首が前に出ている状態や、腰を伸ばした座り方をしている状態などは当然骨格も歪みますが、勉強や仕事などを行う際の集中力を減退させる悪影…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/29
    投稿者:
    小林 弘樹
    コロナウィルスによる自粛生活が始まって2年以上が経ちました。依然としてコロナウィルスの脅威がなくなった訳ではありませんが、気を付けるポイントが明確になった部分もでてきまし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/23
    投稿者:
    小林 弘樹
    梅雨入りしたかのような感じの天気が続いていますね。先日首を動かすと痛いというお客様が来店されました。具体的には下を向くと痛い状態でした。頭を下に向けるという動作で首に関係…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    小林 弘樹
    ゴールデンウィークは多くのお客様にご来店いただきありがとうございました。長いようで終わってみるとあっという間の連休でしたね。(働いていましたが・・・)もう五月で夏はすぐそ…続きを見る
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小林整体院 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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