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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

2022年7月のブログ一覧

60件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    一日に摂取すべき水分量は2.5LI程度必要です。目安としてはコップ一杯(150~250ml)の水を、食事中や起床後に加え、入浴前後、運動後、就寝前など汗を流すタイミングで摂取すること…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    女性の体は生理周期に合わせてホルモンが大きく変化しています。女性ホルモンには排卵前に分泌量がピークになる「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と、排卵後(生理前1週間前後)に分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    なぜマスク生活になってから、たるみに悩む人が増えているのかというと、いくつかの原因がありますが、マスクで顔が隠れている分、表情や口角を動かすことが減り、表情筋が衰えてきた…続きを見る
  • コーヒーについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!トリニティです(*^-^*)ダイエット中のコーヒーの摂取について!実はコーヒーには脂肪燃焼を促進させてくれる成分が入っているんです♪飲むタイミングは、運動や入浴の30…続きを見る
  • キュウリの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    スタッフ S3
    きゅうりは95%以上が水分であることから、栄養の少ない野菜というイメージがあるかもしれませんが、ビタミンやミネラルも含み、特にビタミンKを多く含みます。・ビタミンKビタミンKは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    なぜさつまいもがダイエットに良いのか、さつまいもに含まれる成分や栄養面から見ていきましょう。*食物繊維が多い さつまいもには100gあたり約3gの食物繊維が含まれています。 大…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    以前は鍛えるべき筋肉をお伝え致しましたが、今回は鍛えなくていい筋肉をお伝え致します。〈鍛えなくていい筋肉〉■上腕二頭筋…力こぶの部分。重い荷物を持ち上げたり、ビンの蓋を開…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    汗をかくので夏は痩せやすいと思われるかもしれませんが、実はその逆。一番基礎代謝が高くなる季節は冬で、体が寒さに耐えようと積極的にエネルギーを作り出し体内で熱を放出します。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    クレンジングしっかり馴染ませたのにメイクが落ちてない、肌がくすんで見える…そんな方はクレンジングを見直しましょう!化粧品は汗や水で落ちにくいように油性となっています。ク…続きを見る
  • 日傘
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    暑くて強烈な日差しの毎日がつづいていますが、紫外線対策はしていますか? 日傘の意外と知らない3つのことを紹介します!1 日傘を使うことで体感温度が5~8度下がると言われています…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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