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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

2023年10月のブログ一覧

63件のブログがあります

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  • タンパク質だけじゃない大豆の利点
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    副店長 吉川
    大豆に含まれる栄養素の中で特に注目したいのがタンパク質の割合です。約30~40%も含まれている上に、体内でつくることができないアミノ酸のバランス(アミノ酸スコア)が抜群に良い…続きを見る
  • 空腹の時間
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    副店長 吉川
    皆様、ファスティングや16時間ダイエットなど耳にしたことはございますか??これからダイエット始めたい方や、最近体が重たく感じる方、ダイエット中で停滞期の方など現代を生きる私…続きを見る
  • アンチエイジング・美容効果の強い味方【カボチャ】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    店長 一戸
    秋といったら【カボチャ】ではないでしょうか?カボチャは美味しいだけでなく美肌に欠かせないビタミンA(Bカロテン)、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれているのです!【ビタミンC…続きを見る
  • 秋に「抜け毛」が増える3つの理由と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    副店長 吉川
    秋は最も「抜け毛」が多くなる季節。抜け毛の本数は通常の2倍程増えるとも言われるくらいです。1つは夏の強い紫外線の影響で頭皮がダメージを受けてしまっていること。2つめはエアコ…続きを見る
  • ダイエット中にコーヒーがもたらす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    副店長 吉川
    朝一にコーヒーを飲み一日がスタートする方や目覚めの為に仕事中に飲む方は多いのではないでしょうか?そんななじみ深い飲み物ですが実は【ダイエット】にも効果的なのです!飲むと痩…続きを見る
  • キウイフルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    副店長 吉川
    フルーツには様々な美容効果があります!今回はキウイをご紹介♪ビタミンCが豊富→シミやそぼかす防止に。ビタミンEが豊富→肌のターンオーバーを促し美肌効果♪カリウムが豊富→むき…続きを見る
  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    店長 一戸
    空腹感への対処法・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、低血糖状態…続きを見る
  • ☆オフィスでおすすめの間食☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    チーフ 上原
    シュガーレスガムチーズ高カカオチョコレート素焼きナッツおすすめの間食の特徴1 低GI、低糖質糖質が高いものはGI値も高いため、眠くなりやすいです。血糖値の乱高下によりイライラ…続きを見る
  • 乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    店長 一戸
    とても寒い日が続いてますね(*_*)空気の乾燥をとても感じます。。ご自宅での加湿器は皆さんされている方も多いかと思いますがお肌の乾燥対策できてますか?冬になるとマッサージをす…続きを見る
  • 食欲の秋
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    チーフ 上原
    食欲の秋は魅力的な食材がいっぱいで、あれもこれも食べたくなりますね!? とはいえ、食欲に負けて食べてばかりでは体重が大変なことに……。特に、年末年始太りを回避するためには、…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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