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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

2025年11月のブログ一覧

74件のブログがあります

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  • 食べ過ぎた翌日のおすすめ行動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    皆様食べ過ぎた翌日はどんな風に食事の対策されていますか?食べ過ぎた翌日の体重を増やさない、脂肪をつけないためにすべき行動やNG行動が分かればリバウンド知らずになれます!まず…続きを見る
  • 一日に必要なビタミンCの量
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    チーフ 上原
    一日に必要なビタミンCの量を皆さんはご存知でしょうか?健康維持の為に必要なビタミンC量は成人で100mgと言われています。一方で美肌を目指す為には一日1000mg摂る必要がありその量…続きを見る
  • リンパの流れを良くして免疫力アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    スタッフ S3
    免疫力が高く維持されていると、外から入ってくるウイルスや細菌などに抵抗する力も備わっているので、体調を崩して、風邪をひいたりすることはありませんし、さらに体の内側で生じる…続きを見る
  • 基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    副店長 吉川
    人間が1日に消費するエネルギー量の約60%、半分以上が「基礎代謝量」です。 基礎代謝を上げると消費エネルギー量がアップするため、過度な運動や食事制限をしなくても、太りにくくな…続きを見る
  • 旬の柿
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    チーフ 上原
    ビタミンC:老化や免疫機能の低下を抑え、美肌に◎ビタミンCは抗酸化ビタミンといわれ、老化や免疫機能の低下などを引き起こす活性酸素の働きを抑える作用があります。また、皮膚や軟…続きを見る
  • 食欲の秋で乱れていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    チーフ 上原
    食欲の秋!外食が増えたり、食べるのが止まらない、、、なんてことになっていませんか?そんな生活を続けていると、良くない結果になってしまうかも。でも食べる事をやめられない、、…続きを見る
  • リンパマッサージはどんな症状に効果的なのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    副店長 吉川
    リンパマッサージ施術で良くお聞きする代表的な症状は下記の通りです。なかには、皆さまが日常的にお悩みの症状もあるかと思います。 1. 代表的な症状であるむくみを効果的に改善 2…続きを見る
  • 香りの種類とダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    スタッフ S3
    アロマオイルやアロマディフューザー、入浴の時など生活に香りを取り入れている方も多いことと思います。こちらのブログをご覧いただいている方は、そんな丁寧な生活をおくりつつ、ダ…続きを見る
  • ダイエット向きカレー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    チーフ 上原
    カレーは、糖質や脂質量が高い食べ物の一つです!!ルウ自体に小麦や油由来の糖質・脂質が多いうえ、カレーの具材に肉類・イモ類と主食のご飯など、糖質・脂質が多くなる要素が多いか…続きを見る
  • 消化に良い食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    スタッフ S3
    胃腸の調子が悪い時に、特に意識したいのが「消化にいい食べ物」です。適切な食品を選んで食べることで胃腸への負担を減らし、体調の回復を助けることができます。・炭水化物うどん・…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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