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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4571件のブログがあります

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  • オメガ3
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    健康美容に興味のある方なら必ず耳にしたことがあるオメガ3。いったいどのような効果があるのでしょう。オメガ3系の油を摂ると、次のようなメリットがあります。(1) DHAやEPAには中性…続きを見る
  • ドカ食いの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    副店長 吉川
    原因1  栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策:食事を定食の形にする原因2  味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れていることです。普段、お菓…続きを見る
  • 春ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    スタッフ S3
    食べないダイエットは、体重は減っても筋肉量や骨密度の低下につながり、健康にも大きく影響しがちです。若々しさとスタイル維持には、やはり「運動+食事」が欠かせません。春に出回…続きを見る
  • 皮下脂肪がたまる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    副店長 吉川
    皮下脂肪は体の外側に蓄積される脂肪で、下腹部やお尻などに知らぬ間にたまっていきます。食生活の乱れや運動不足、ストレスなどが原因で、過剰についてしまっている場合も少なくあり…続きを見る
  •  美容に効果的な梅湯
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    店長 一戸
    健康や美容に優れた効果を持つことで知られている白湯ですが、梅干しをプラスした「梅湯」にもたくさんの嬉しい効果が期待できます。梅湯にはどんな効果が期待できるの?◎冷え性改…続きを見る
  • 美肌食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    忙しさで食生活が乱れてしまったときに、肌荒れに見舞われたという経験が誰しもあると思います。美しく若々しい肌を保つためには、肌の原材料である食べ物から、美肌を保つ栄養素を欠…続きを見る
  • オメガ3の効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    オメガ3とは?α-リノレン酸、EPA・DHAを総称して呼ぶ脂質の種類です。厳密にはα-リノレン酸が必須脂肪酸ですが、EPA・DHAもα-リノレン酸がないと体内で合成されないため、広い意味…続きを見る
  • ファスティングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    店長 一戸
     1消化器官を休める食べたら消化されるのが当たり前だと感じるかもしれませんが、実はその間、消化器官はフル活動。なんとフルマラソンを走った時の同等のエネルギーが消費されると…続きを見る
  • 寒暖差熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    スタッフ S3
    この時期の急激な気温上昇が原因で熱中症のリスクが高まります。体が気温に慣れるまでに3日はかかるといわれていますが、寒暖差が激しく、どうしても温度変化に追いつきません。その…続きを見る
  • 空腹と糖化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    スタッフ S3
    実は糖化が進んでいるということを判断できる兆候があります。それは、「食後2時間ぐらいで空腹感を感じる」場合です。 晩御飯を沢山いただいたのに、夜寝る前にお腹が空いてしまい、…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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