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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4571件のブログがあります

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  • 空腹時間の必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    まとまった空腹の時間を作ると、まず、内臓の働きがよくなります。一日3食とったり、食べすぎたりすると、前に食べたものを消化している間に次の食べものが体内に入ってくるため、内…続きを見る
  • 美容効果の高い入浴方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    副店長 吉川
    お風呂に入るだけで美容効果を得られますが、次のように工夫することで、さらに美容効果を高められます。★お風呂の温度はぬるめの38~40℃くらいに美容効果の高い入浴方法お風呂の温…続きを見る
  • ビタミンCの摂り方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    副店長 吉川
    ビタミンCの摂り方にもコツがあります。【キウイ】フルーツ美容ビタミンEが豊富なナッツ類と一緒に食べると酸化作用の相乗効果がアップ!!【レモン】一度に大量に摂ると吸収率が低下…続きを見る
  • コーヒーの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    店長 一戸
    (1)腸の動きをサポート体内時計をリセットするために必要なのが朝ごはんです。朝は時間がなかったり、食欲がなかったりで、「朝ごはんは苦手」という方も多いですよね。コーヒーには…続きを見る
  • 白ニキビの原因と対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    白ニキビが発生する原因は「皮脂などで毛穴が詰まってしまう」からなのですが、なぜ毛穴が詰まってしまうのでしょうか?・皮脂の過剰分泌皮脂の分泌量が多いと、スムーズに毛穴から排…続きを見る
  • 睡眠リズム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    副店長 吉川
    朝型、夜型は生まれつき朝が得意か苦手かは体内時計の機能に関係した遺伝子の多様性、つまり生まれつきの体質であるということが明らかになってきました。朝が苦手かどうかについては…続きを見る
  • 骨盤が傾く理由 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    女性は特に反り腰の方が多い。。骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の…続きを見る
  • 背中のコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    副店長 吉川
    背中のコリの原因には・筋肉疲労・姿勢の悪さ・内臓不良などがあります。背中をほぐす事で・血行促進・肩こりや腰痛の改善・むくみの改善・ストレス緩和・姿勢改善が期待できます。血…続きを見る
  • ダイエット期間を設定しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエットを始めたときは、「すぐに痩せたい!結果を出したい!」と思ってしまいがちですが、目標までの適切な期間を設定することが大切です。焦ってダイエットや減量をしても、リバ…続きを見る
  • 呼吸器系への悪影響:風邪やウイルス感染のリスク
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    喉や鼻の粘膜が乾燥すると、細菌やウイルスが体内に侵入しやすくなります乾燥によって粘膜が乾いてしまうと、せん毛運動のパワーが低下し、病原体やアレルギー物質が体内の奥まで入り…続きを見る
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