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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4571件のブログがあります

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  • 冬はダイエットに最適な季節
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    副店長 吉川
    人間は、気温が下がり体が冷えると、体温を維持して内臓などの臓器を冷えから守ろうとする働きを日頃から自然に行なっています。寒い時期は体を温めるために脂肪を燃やす活動が活発に…続きを見る
  • リンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    副店長 吉川
    わきの下には、リンパ管が合流して、大きな節となっているリンパ節があります。リンパ節は、細菌や異物を食い止め、処理するフィルターの役割をしていますから、そもそも、流れが滞り…続きを見る
  • 冷えと睡眠の質を改善!ポイントは「入浴方法」にアリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    店長 一戸
    冷えと睡眠の質を改善!ポイントは「入浴方法」にアリ良い睡眠が取れている時は、手足の末端から熱を発散し、深部体温を下げている状態。芯から体が温まっていること手足の末端まで血…続きを見る
  • 下腹部が出る原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    副店長 吉川
    脂肪の蓄積・姿勢不良が関係しているかもしれません。☆脂肪の蓄積内臓脂肪が蓄積してお腹がポッコリ出てきてしまいます。内臓脂肪が蓄積する肥満のことを内臓脂肪型肥満と言います。…続きを見る
  • 身体の為に続けること
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    初めましての方も、現在トリニティに通って頂いている方も、自分もコレに当てはまる!という方も多いのではないでしょうか?「ファスティングやったよ1回。その時は落ちたけどまたす…続きを見る
  • メンタルを整える呼吸法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    副店長 吉川
    呼吸は、自律神経がコントロールしているものですが、呼吸を自分で意識して調整することで自律神経をコントロールできます。自律神経の乱れは、動悸や倦怠感、不安、不眠、肩こりなど…続きを見る
  • GI値の低い炭水化物はどれ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    副店長 吉川
    血糖値とは、血中のブドウ糖濃度のことです。食品ごとに、血糖値の上がり方を示した指標をGI値(グリセミックインデックス)といいます。GI値の違いによって、体にはどのような影響が…続きを見る
  • 老廃物が溜まりやすい人とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・食生活が乱れている人加工食品に含まれている食品添加物・オーガニック以外の野菜に含まれている化学肥料は体内で老廃物として残ってしまう恐れがあります。また、揚げ物などの脂っ…続きを見る
  • 腹巻で感染症予防にも!?免疫力アップ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    冬にインフルエンザなどの感染症が流行しやすい理由の一つに、体温が下がって免疫力が低下することがあげられます。体温を1℃上げれば、免疫力が約30%も上昇するといわれていること…続きを見る
  • 老化を加速させてしまう下向き
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    店長 一戸
    スマホを見る時や読書の時、つい下を向いて長時間過ごしがち(>_<)しかし、長時間下を向いていると、顔のたるみが加速する可能性があります。スマホや本の位置をまっすぐ前を向いた状…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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