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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4575件のブログがあります

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  • きな粉で腸内環境を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    副店長 吉川
    大豆を粉末状にしたきな粉は、大豆イソフラボンや鉄分、カルシウムなど、さまざまな栄養素を含んでいます!!食物繊維も豊富なので、血糖値の上昇を緩やかにする働きが期待されていま…続きを見る
  • 気温差による体調不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    スタッフ S3
    気温の変化が激しいと、自律神経のバランスが崩れて風邪を引きやすくなります。自律神経は体温や血圧の調節など、体の機能をコントロールしており、免疫力と相互に影響し合っています…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。季節の変わり目に大きな気温の変化があったり、朝と夜とで気温差が激しかったりすると、体は寒暖差を…続きを見る
  • 誰でも今日から できる「コンビニ腸活」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    副店長 吉川
    こんにちは!忙しいとなかなか食事に気を使えないですよね、、、そこで本日は、コンビニでできる簡単腸活を、ご紹介です。まずは、お豆腐を買って、それに納豆とキムチをのせて、海苔…続きを見る
  • 手軽にスープで!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    副店長 吉川
    疲れていて、作る品数は減らしたいけれど、栄養はしっかり摂りたい!という、仕事に家事に忙しい女性におすすめなのがスープです(*^^*)若々しいお肌や体に必要な栄養素を含む具材をた…続きを見る
  • ストレッチの主な効果は7つ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    スタッフ S3
    ストレッチには、柔軟性の向上や疲労回復、リラクゼーションなど、体にうれしいさまざまな効果やメリットがあります。1.柔軟性の向上ストレッチによって関節や筋肉が伸びると、体が柔…続きを見る
  • シートマスクの使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    スタッフ S3
    本日はシートマスクの正しい使い方をお話していきたいとおもいます^^保湿成分やたくさんのエキスが含まれて肌に潤いを与えてくれるマスクシートですが、長時間使用するのはNG!それ…続きを見る
  • 秋が旬
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    スタッフ S3
    秋の旬のサンマ・きのこの栄養素を紹介・サンマサンマには人が体内で合成できない必須脂肪酸をバランスよく持っていて、鉄分、ビタミンA、カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタ…続きを見る
  • 夜に空腹が気になる時は?夜の空腹対処法はコレ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    スタッフ S3
    なるべくであれば、良質な睡眠をとるためにも、カロリーを脂肪として蓄積しないためにも夜食を控えるのが最適です。しかし、どうしてもお腹が空いてしまった場合、空腹状態で眠ってし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    スタッフ S3
    股関節が硬くなる理由には、主に「長時間の座位」「運動不足」などの理由があります。股関節が硬いと血流が悪くなり、身体のむくみや冷えが生じやすくなり、腰痛や肩こり、ひざ痛、生…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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