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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4427件のブログがあります

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  • 有酸素運動をしているのに脂肪が落ちない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    副店長 吉川
    有酸素運動をしているのに、下腹についた脂肪が落ちないのはなぜでしょうか?それは有酸素運動の運動強度を強くしすぎていたり、時間が長すぎているからかもしれません。有酸素運動で…続きを見る
  • ☆納豆☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    スタッフ S3
    納豆は健康、美容のためにも積極的に摂り入れたい食材です!!納豆には、腸の中で糖質の消化や吸収を助ける酵母が含まれています。この酵母は善玉菌を増やす食物繊維を含むため腸内環…続きを見る
  • 痩せたいときにコーヒーが良い理由♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    店長 一戸
    コーヒー好きのかた、朗報です!!!コーヒーに含まれているクロロゲン酸には肥満予防の作用があり、カフェインには脂肪の燃焼を促す働きも期待されるそうです(*^^*)また、コーヒーに…続きを見る
  • 夏バテ対策にお酢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    副店長 吉川
    理由その1「食欲促進」酸っぱいものを獲ることによって分泌される唾液と胃液、それが食欲を促し、さらには消化・吸収を助け、胃腸を整えてくれます。理由その2「酢に含まれるクエン…続きを見る
  • 美と健康
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    副店長 吉川
    たんぱく質は私たちの健康を維持するために必要不可欠な栄養素です。ところが、多くの人はその摂取量が不足していると言われています。筋肉の元として、また髪の毛、爪、内臓を作るサ…続きを見る
  • 食べ過ぎを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    副店長 吉川
    1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って、バランスの取れた…続きを見る
  • 夏に不足しがちな栄養素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    副店長 吉川
    気温が高くなり汗をたくさんかく季節ですね。そんな季節でも体調は整えておきたいですよね!夏バテは普段の生活の他に栄養素の不足も関係しているのです。しっかり栄養素を摂って夏を…続きを見る
  • 実は夏は太りやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    副店長 吉川
    夏は食欲が落ち、何もしなくても汗をかくため痩せやすく、冬はあまり動かずに食欲が増し、汗もかかないので太りやすい?と思う人も多いかと思います。しかし、夏は冬に比べて基礎代謝…続きを見る
  • ラジオ波
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    店長 一戸
    ハンドマッサージで定評を頂いております当サロンも、今では痩身マシンフォースカッターを導入し現在ではお通いの方半数以上がハンドマッサージと併用してご利用いただいております。…続きを見る
  • 貧血
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    副店長 吉川
    鉄分が不足するとよく起こることが貧血です貧血とは、血液中に含まれるヘモグロビンの量が減少した状態のこと。 ヘモグロビンは、酸素を体のすみずみにまで運搬するという大切な働き…続きを見る
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