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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4575件のブログがあります

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  • 夏に太りやすい人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    副店長 吉川
    暑さで汗をかき、食欲も落ちる季節ですが実は反対に太りやすい時期でもあるのです。夏が終わると体重が増えているなんてことありませんか?今回はその原因を説明していきます!他の季…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    冷凍庫に常備しといた方がいいものとは?それは【ブルーベリー】です!アイスが食べたい時、時間帯が微妙な時、疲れている時、野菜不足、果物不足だなと思う方におすすめ!!☆ブルー…続きを見る
  • ダイエット中のコンビニ食での注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエットしているけれど自炊がなかなかできない、食事制限が大変。と思う方は多いのではないでしょうか。毎日カロリーや栄養バランスを計算するのは簡単であありませんよね、、、そ…続きを見る
  • 夏バテ予防の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    チーフ 上原
    夏は、のどごしのよいそうめんや冷麺などを食べる機会が多く、炭水化物に偏った食事になりがちです。夏バテ予防のためには、不足しやすいタンパク質やビタミン、ミネラルなどを意識し…続きを見る
  • 夏バテ防止!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    副店長 吉川
    梅雨が明けて暑さが続いていますが皆さんご体調はいかがでしょうか?なんだか身体がダル思い、食欲がわかないなんてことが起きていませんか?夏バテの症状が出てきているのではないで…続きを見る
  • 脂肪燃焼しやすい身体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    店長 一戸
    私たちの体温は、1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとしたとき体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費で…続きを見る
  • 呼吸法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    店長 一戸
    呼吸法★1つ目に、10~15秒かけて身体の悪いものを出すイメージで、息をゆっくり吐く。2つ目に、息を吐ききったら、お尻をきゅっとしめる。3つ目に、自然の中の良いものを吸うイメー…続きを見る
  • 夏の湯舟
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    スタッフ S3
    皆様は夏でも湯船につかりますか夏になると、体を温める必要もなくなり、シャワーだけですませてしまう人も多いと思いますが、夏は冷房などで、体や足元が知らないうちに冷えてしまっ…続きを見る
  • ゴーヤの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    副店長 吉川
    ・ビタミンCビタミンCは、水溶性ビタミンのひとつで体内で、コラーゲンを作る酵素の活性を保つ働きをします。さらに、ビタミンCは栄養素として働くだけでなく、活性酸素の発生を防い…続きを見る
  • 【全身のアンチエイジングを実現】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    スタッフ S3
    ●炎症の抑制例えばシミやシワの改善や皮膚のバリア機能の改善などに働きます。●活性酸素を消去する作用疲労の改善や美白などに効果があります。●代謝の改善や細胞の老化の抑制総合…続きを見る
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