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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4427件のブログがあります

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  • 白湯ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    チーフ 上原
    白湯レモンのダイエット効果を上げるタイミングは朝一番~午前中、白湯レモンの恩恵を受けるのは、朝起きて食事をとる前です。朝8時から正午12時は、大腸が最も活発に動く時間で、排…続きを見る
  • 腸内環境
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    腸内環境とダイエットには深い関係があるということをご存じでしょうか?実は、普段食べているものが腸内環境を悪化させ、太る原因に繋がっている場合があります。腸内環境の悪化を招…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    痩せるためにはダイエット方法やトレーニング方法よりも今の自分の現状について知ることがもっとも大切です!【ポイントは体重ではなく体脂肪】ダイエットのポイントは体重そのもので…続きを見る
  • 冬の睡眠の質を上げるには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    冬場、体が冷えてなかなか寝つけないことありませんか?特にい冷え性の人は、手足の冷えと布団の中で戦っているかも知れません。寒い冬に自然に眠りにつくコツ、睡眠の質を上げるコツ…続きを見る
  • 幸せホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    副店長 吉川
    セロトニンは、不安や恐怖といった感情を抑えるはたらきと、モチベーションを上げるはたらきがあることが知られています。それぞれのはたらきが日々の私たちの生活に良い影響をあたえ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    副店長 吉川
    夕飯を食べてから寝るまでの時間が短いとカロリーが消費されず太りやすくなる原因に…!そんな負の連鎖を避けるため、【1日の食事のメインをお昼にして、夜は軽めのものを2回に分け…続きを見る
  • 筋膜リリースで体は細くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    副店長 吉川
    筋膜リリースとは?そもそも、筋膜リリースとは、簡単に言えば、筋肉を緩ませるという意味。インナーマッスルは関節に近い部分についていて、骨の位置を安定させてくれている筋肉のこ…続きを見る
  • 半身浴と全身浴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    肩まで浸かる全身浴とみぞおち位迄浸かる半身浴皆さんはどちらで湯船に浸かることが多いですか?どちらも間違った入浴方法ではありませんが、入り方で入浴の効果が違ってくるのはご存…続きを見る
  • お肌のSOSのサイン!栄養素不足
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    スタッフ S3
    肌荒れがあると億劫な気分になりませんか?肌荒れは体からのSOSのサインなんです!お肌に現れる乱れ方についてご紹介していきます。1、ニキビ季節問わずできやすいですよね、、、ニキ…続きを見る
  • 足先は冷たいのに、手は温かいタイプ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    スタッフ S3
    こんにちは!本日は、足先は冷たいのに、手は温かいというタイプについて、このタイプを「上熱下寒(じょうねつげかん)」といいます。寒いのに首から上は汗ばむ方や、イライラしやす…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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