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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4427件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    スタッフ S3
    1  エネルギー効率の向上 空腹時に身体は蓄えられたエネルギー源である脂肪を燃焼し始めます!2  脳の機能向上 空腹時、脳にアラート状態が維持され、注意力や集中力が高まる事があ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    スタッフ S3
    ストレッチは、筋肉の緊張をほぐして血行を促します。心身のリラックスにおすすめです。ここでは、上半身のストレッチ、背中のストレッチ、腰のストレッチの3つのストレッチ方法を紹…続きを見る
  • 筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    スタッフ S3
    先日お客様に筋膜ってなんですか?と聞かれたのでこちらでもお話しします(^_^)/【筋膜】筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っていま…続きを見る
  • 冬は「おでん」を食べて代謝アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    スタッフ S3
    寒くなってまいりましたね!!そんな本日は、温まるおでんについて、冬太りの三大原因は、「甘いもの(糖質過多)」、「冷え」、「運動不足」。その中でも、すべての元凶となるのが「…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエットの第一歩におすすめなのは「食事記録」記録すると、「食べ過ぎが多い」「食べているものがダイエットに向いていない」といった痩せられない原因を客観的に確認できるように…続きを見る
  • ダイエット中にお腹がすいたらどうする?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    チーフ 上原
    お腹がすく原因は?私達の食欲の変化には「血糖」が大きく関係しています。私達の食欲は、主に血液中のブドウ糖の量によってコントロールされているのです。ダイエット中にお腹がすい…続きを見る
  • 間食や夜食
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    間食や夜食は、仕事や運動で疲れた時に摂ると、気持ちをリラックスさせることができます。しかし、間食や夜食を摂り過ぎて、3回の食事をしっかり食べられない方はいませんか?食べる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    副店長 吉川
    炭水化物抜きダイエットをしながら筋トレしている方もいらっしゃるのではないでしょうか?お米は筋肉の味方です!!お米の主成分である炭水化物は、体の中で糖質と食物繊維に分解され…続きを見る
  • シミについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    副店長 吉川
    シミは、ホルモンや紫外線の影響によりお顔や身体といった人間の皮ふにできる皮膚疾患のことです(斑、肝斑)●紫外線シミの一番大きな原因としてあげられるのが紫外線です。肌トラブル…続きを見る
  • 活性酸素
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    チーフ 上原
    活性酸素は、適量であれば、体内にウィルスや細菌が侵入しようとしても、それらをブロックし、退治する免疫の役割として活躍する白血球を助けて、私たちを守ってくれます。しかし、そ…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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