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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4576件のブログがあります

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  • 冷たいご飯は脂肪をためにくい
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    副店長 吉川
    温かいご飯と比較すると冷たいご飯は血糖値の上昇を緩やかにするため、脂肪をためにくくなるそうです。冷たいご飯を食べる機会はそうそうありませんが、朝食の際、おにぎりとして食べ…続きを見る
  • ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    副店長 吉川
    ダイエットは、体重を落とすだけでなく筋肉量と代謝は落とさず、体脂肪を落とす事です!!なので、食べないダイエットはあまりおすすめしません。しっかり食べながらも質を考えること…続きを見る
  • 冷えと不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    店長 一戸
    ”冷え性”は、”睡眠不足”の原因になりますが、逆に、”睡眠不足”も”冷え性”の原因になるようです。良質な睡眠をとるためには、副交感神経が優位になって体がリラックスしなけれ…続きを見る
  • ☆りんごダイエットについて☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    チーフ 上原
    本日は「りんごダイエット」についてご紹介致します!1、皮ごと食べる→なぜなら、リンゴのダイエット効果がある成分はリンゴの皮に多く含まれているからです。例えば、整腸作用のあ…続きを見る
  • ナッツでアンチエイジング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    副店長 吉川
    ミネラルが豊富なナッツアーモンドやクルミなどのナッツにはミネラル、植物性タンパク質、ビタミンEが含まれています。ミネラル類の摂取は、肌や髪に栄養を与え、美肌や発毛を促進す…続きを見る
  • 体に悪いさら湯
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    副店長 吉川
    温泉のお湯は美肌効果が高く、まろやかなお湯であるとされています。これは天然のミネラル成分が大量に含まれているため。普通の水道水では塩素がきつく、肌あたりがピリピリすること…続きを見る
  • クリスマスで食べ過ぎ?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    チーフ 上原
    メリークリスマス!!クリスマス当日ですね。美味しいものがたくさん食べれるクリスマスですが食べ過ぎてはいないでしょうか?〈48時間リセット術〉48時間は約2日間もし食べ過ぎ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    薬膳では身体を温める作用のある食べ物を温性食材と言います。特に、寒い地域で作られたものや根のものなどがそれに当たります。生姜、ネギ、かぼちゃ、タマネギ、にんにく、ニラ、に…続きを見る
  • 明日のご予約のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    副店長 吉川
    皆様こんばんは!TRINITY銀座店です(*^^*)明日はクリスマスイヴですね!皆様いかがお過ごしでしょうか?忘年会が続いて疲れたお身体・年末のお仕事の追い込みで頑張ったお身体ガチガ…続きを見る
  • ダイエットの停滞期こそチャンス?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    副店長 吉川
    ダイエット停滞期はいつ?期間は?個人差はあるものの、一般的にはダイエット開始から1か月程度で停滞期が訪れることが多いようです。1か月で2~3キロほど減少したらその後停滞期が…続きを見る
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