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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4427件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    スタッフ S3
    おなかを中心とした内臓のまわりについた脂肪が「内臓脂肪」です。食事などから摂取した栄養(糖や脂質)が消費できずに余ってしまうと、それらは脂肪となって蓄積されます。内臓脂肪の…続きを見る
  • コーヒーで効率アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット中のコーヒーの摂取について!実はコーヒーには脂肪を分解・燃焼をする成分が入っているんです♪飲むタイミングは、食後30分以内や運動前や後。出来るだけ身体を冷やす「ア…続きを見る
  • 意外と多い秋の食中毒
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    チーフ 上原
    10月になり朝晩は涼しくなってきました。季節の変わり目は体調も崩しやすいです。そんな中、9~10月は実は食中毒の発生件数が年間最多だそうです。夏の厳しい暑さにより、私たちの体…続きを見る
  • お風呂上がりのケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    副店長 吉川
    実はお風呂上がりの保湿リミットはわずか10分。その間にケアをしないと、急激に水分が蒸発し、お風呂に入る前よりも肌が乾燥した状態になってしまうそうなんです!一番最初にするべき…続きを見る
  • 糖質制限
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    副店長 吉川
    ダイエットしていると糖質ってきななりませんか?今回は低糖質な食材をご紹介していきます!【肉類】〇鶏むね肉(皮付き) 糖質、0.1g〇鶏もも肉(皮付き) 糖質、0.1g〇ささみ 糖質…続きを見る
  • 食欲の秋をコントロール
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    副店長 吉川
    秋になると食欲がアップする理由の一つに、日照時間の減少に伴うセロトニン不足があります。セロトニンとは、別名“幸せホルモン”とも呼ばれている脳内の神経伝達物質で、精神の安定…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    副店長 吉川
    ご存知の方も多いかと思いますが食物繊維には大きく分けて、「水溶性」と「不溶性」の2種類の食物繊維があります。文字の通り、水に溶けやすいかそうでないか。水溶性食物繊維の主な…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    副店長 吉川
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    副店長 吉川
    痩せられないのは汚腸のせいかも?!お通じのリズムが乱れると、腸内環境が悪化しやすくなります。そうすると代謝も下がって、脂質や老廃物を溜め込みやすい状態になり、結果として太…続きを見る
  • いびきは美容の大敵
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    店長 一戸
    普段いびきをかきますか?いびきは熟睡してるイメージもあるかもしれませんが、実は健康や美容に悪影響があります。ご家族やパートナーに聞いてみたり、アプリでも確認できますので、…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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