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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4565件のブログがあります

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  • 質のいい睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    店長 一戸
    質のいい睡眠をとっている場合、300~400kcalの消費が可能と言われていますが、睡眠の質が下がってしまうと、実は200kcalほどしか消費されなくなってしまうんです。そこで燃焼しやす…続きを見る
  • 疲れやすい人が無意識にやっている習慣とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」「夕方になると体が重い」そんな悩みを感じている方は、日常の何気ない習慣が影響しているかもしれません。まず多いのが、身体を冷やし…続きを見る
  • 本当に水分足りていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    副店長 吉川
    冬になると夏ほど喉が渇いていないから「あんまり飲めていないかも」なんてことありませんか?実は冬って意外と水分不足になりやすい時期なんです。暖房で空気は乾燥していて、汗をか…続きを見る
  • トリニティのフェイシャル
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    トリニティのフェイシャルマシンは2種類ございますが、今日はそのうちの1つフォースカッターをご紹介。フォースカッターにはラジオ波(モノポーラ・マルチポーラ)の機能が備わってい…続きを見る
  • ダイエット中の食事のとり方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    チーフ 上原
    1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って、バランスの取れた…続きを見る
  • 鶏肉料理
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    店長 一戸
    ダイエット中はカロリー調整が大事ですが、同時にタンパク質の摂取も大切です。タンパク質は、筋肉を作る材料。筋肉量と基礎代謝量は比例しているため、ダイエット中にタンパク質をし…続きを見る
  • ミネラルが不足すると?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    チーフ 上原
    最近、日常生活でこのような お悩みはありませんか?一つでも当てはまった人はミネラルが不足しているかもしれません。 ・食欲がない ・体が冷えやすい ・イライラして集中力がもたな…続きを見る
  • リンパとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    店長 一戸
    ・ ダイエットをしても体重が落ちにくい・通勤がなくなり、在宅ワークで動かなくなって体が重い・ 顔の色がツヤがなくなり、吹き出物ができる・お腹周りのぜい肉がつきやすくなった・…続きを見る
  • お鍋の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    チーフ 上原
    寒い日にはお鍋で温まりたくありませんか?今回はダイエットにもオススメな【鍋ダイエット】をご紹介していきます。◎効果◎・野菜がたくさん摂れる野菜を中心に具だくさんのお鍋にす…続きを見る
  • 体温と基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    副店長 吉川
    私たちの体温は、1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとしたとき体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費で…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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