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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4581件のブログがあります

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  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    チーフ 上原
    腸は、インスリンのシグナルを介して「臓器の体内時計」を調整します。インスリンが分泌されることで「臓器の体内時計」がリセットされるのです。起床後1時間以内に糖質を摂取すると…続きを見る
  • 空腹時のイライラ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット中に空腹でイライラする事もあります。 ・どうしても何か食べたい。・お腹が減ってダイエットを挫折してしまいそうだ。 そんな時は、まず緑茶を飲んでみてください!! 緑…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    チーフ 上原
    巻き肩になってしまうのはこの筋肉が原因です!〇小胸筋肩と胸の間に位置するインナーマッスル。ここが凝り固まると、肩が引っ張られて巻き肩に。〇大胸筋巻き肩になると肩を窄めるよ…続きを見る
  • レモンの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    チーフ 上原
    疲労回復レモンに含まれているビタミンCには、疲労回復効果があると言われています。運動後にはちみつレモンを食べたり、風邪を引いたときに果物を食べたりするのは、そのためです。…続きを見る
  • 夏がやせずらい原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    チーフ 上原
    なぜ太りやすいのかと言うと、体温が1度下がると基礎代謝量は12%も下がるといわれています。基礎代謝を低下させる冷えを改善することは、ダイエットをする上でもとても重要なのです。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    副店長 吉川
    1.食事量の減らし過ぎダイエットのため、食べる量を極端に減らすと、体温を維持するためのエネルギーが十分に補給されません。2.冷たい物のとり過ぎ夏は、アイス・ジュース・そうめ…続きを見る
  • 8月のスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    チーフ 上原
    8月は夏終盤を迎える月。平均気温は年間で最高。紫外線量も多い季節です。そんな8月で最も大切なのは、7月に引き続き日焼け止めやUVカットの衣類などで紫外線ダメージを少なくする事…続きを見る
  • 生理前の過食傾向
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    チーフ 上原
    女性の体は生理周期に合わせてホルモンが大きく変化しています。女性ホルモンには排卵前に分泌量がピークになる「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と、排卵後(生理前1週間前後)に分…続きを見る
  • 朝におすすめお味噌汁
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    チーフ 上原
    お味噌汁には女性に嬉しい美容・健康効果があります・美白効果 味噌にはシミ、そばかすを予防する遊離リノール酸             生きて腸まで届く植物性乳酸菌・アンチエ…続きを見る
  • ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/14
    投稿者:
    副店長 吉川
    まず人間は特に頑張らなくても立ったり、歩いたりできるのは神経が筋肉の硬さを勝手に調整してコントロールしているため。なので身体が硬い人がすぐに筋肉が柔らかくならないのはその…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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