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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4427件のブログがあります

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  • 片頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    副店長 吉川
    片頭痛の病態は必ずしも全てが明らかになっていませんが、何らかのきっかけで、脳の血管が急激に拡張することで引き起こされると考えられています。たとえば、ストレスなどにより三叉…続きを見る
  • 1.糖質が少ないおやつを選ぶ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    店長 一戸
    まず第一に、糖質が少ないおやつを選ぶことが重要です。糖質をたくさん摂取すると、血液中のグルコースの濃度が上昇し(血糖値が上がる)、インスリンというホルモンが分泌されます。…続きを見る
  • 半身浴
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    店長 一戸
    「半身浴」は全身浴ほど水圧がかからない分、身体への負荷が少ないのがメリットです。心臓や肺が弱い人や、高血圧の人は半身浴がおすすめです。足のむくみを緩和するためには、ある程…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    スタッフ S3
    一般的に、腹部膨満感には2種類あります。お腹全体または部分的に張った感じがすることで腹部膨満感といいます。「お腹が張って苦しい」、「お腹が重い」、「お腹がゴロゴロする」な…続きを見る
  • 自律神経の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    季節の変わり目に不調を感じやすくなる方もいるのではないでしょうか。そんな時は自律神経が乱れているのかもしれません。気候への適応による身体的な負荷や不安、環境変化によるプレ…続きを見る
  • お酢の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    お酢の効果お酢には下記のような効果が期待できます。・食後血糖値の上昇抑制・体脂肪や内臓脂肪の減少・血圧低下作用・疲労回復効果いずれも効果を得るためには、1日大さじ1杯程度を…続きを見る
  • ごぼうの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ・便通改善に役立つ食物繊維ごぼうに含まれる栄養素として、食物繊維を思い浮かべる人もいるでしょう。そのイメージ通り、ごぼうの栄養素として代表的なものに食物繊維があげられます…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    猫背は痩せにくい?猫背の原因は、前かがみでの長時間作業や、運動不足・老化などで背骨を支える筋肉が衰えてくることによります。デスクワークのPC作業やスマートフォンを見ている時…続きを見る
  • 豆乳のダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    チーフ 上原
    豆乳が持つイソフラボンや大豆タンパク質、レシチンの効果により「痩せやすい体質になる」と言われています。しかし、だからといって飲み過ぎると太る原因になってしまいます。大豆た…続きを見る
  • ダイエットルール
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    自分に合った“簡単なダイエットルール”を作るとダイエットを成功させやすいです。ダイエットは即効性を求めるのではなく、ある程度の時間をかけて継続させることが基本。例えば、「…続きを見る
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