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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4581件のブログがあります

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  • むくみ撃退の食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    チーフ 上原
    【食材】・かぼちゃ・バナナ・キウイ・ごぼう・アボカド・ほうれんそう・鶏ささみ・ナッツ・納豆・玄米【おすすめの食べ物】・アボカド納豆・まぐろアボカド丼〔玄米〕・ささみきゅう…続きを見る
  • 体重コントロールのルーティンをつくろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    チーフ 上原
    人にはそれぞれ、体や志向に合ったコントロール法が存在します。なのでご自身の体重コントロールのルーティンを作ってみるのはいかがでしょう。例えば・同じ味のノンオイル商品に切り…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    副店長 吉川
    ・炭水化物(糖質)ご飯やパン、果物などに含まれる炭水化物(糖質)は体を動かす際のエネルギー源となります炭水化物のエネルギー代謝において欠かせない栄養素が、ビタミンBです。…続きを見る
  • 熱中症予防
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    1.「水分を」こまめにとるのどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補…続きを見る
  • こんにちは!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    店長 一戸
    世間はもう夏休みになりつつあるみたいですね♪皆さんはどこかお出かけされるのでしょうか^^?♪夏のイベントに向けて身体をスッキリしたい!!!日ごろ頑張っている自分へのごほう…続きを見る
  • 冷凍庫に常備☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    冷凍庫に常備しといた方がいいものとは?それは【ブルーベリー】です!アイスが食べたい時、時間帯が微妙な時、疲れている時、野菜不足、果物不足だなと思う方におすすめ☆ブルーベリ…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    店長 一戸
    腸は、インスリンのシグナルを介して「臓器の体内時計」を調整します。インスリンが分泌されることで「臓器の体内時計」がリセットされるのです。起床後1時間以内に糖質を摂取すると…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    副店長 吉川
    皆様、こんにちは♪今日は、ダイエットといえばの食べ物「タンパク質」についてです♪タンパク質をとってください!とよく耳にしますが、じゃあ具体的にどれぐらい摂るのが理想かご存…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    夜中もだいぶ蒸しあつくなりお部屋の温度調整が必要な時期になってきましたね。そこで、ク-ラ-の無い部屋でも効率よく癜風気を効かせる方法をお伝えいたします。・扇風機に濡らした…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    四季折々が楽しめる日本には、季節ごとに植物を取り入れた「季節湯」があります。「ゆず湯」「菖蒲湯」などいろいろありますが、7月の季節湯『もも湯』をご存知でしょうか。季節湯の…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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