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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4584件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・免疫機能の維持に役立つ「ビタミンA」「ビタミンC」ニラは免疫機能の維持に欠かせないビタミンAとビタミンCを含みます。どちらも抗酸化作用があり、免疫機能低下の原因のひとつとな…続きを見る
  • 停滞期が来たら
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ダイエットの停滞期が来てしまった場合には、落ち込まずに対策をとりながらダイエットを継続することが大切です。停滞期が来たときの対策を紹介します。★ダイエット中の食事を見直す…続きを見る
  • 寝こり
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    スタッフ S3
    朝起きた時の肩こり・腰痛・体のだるさ、それ「寝こり」かも!?寝こりとは寝こりとは、寝ている間も体の緊張状態ぬけず、筋肉がこわばりコリが酷くなる状態です。本来であれば就寝…続きを見る
  • 5月が旬のビワの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・ビタミンビワには、体内でビタミンAに変化し強い抗酸化作用を持つβ-カロテンが多く含まれています。また、ビタミンAは皮膚、のど、鼻、肺などの粘膜を正常に保つ働きがあるため、…続きを見る
  • たんぱく質の量
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    副店長 吉川
    タンパク質は、肌や筋肉をつくる材料となる為、筋肉を増量したり、美肌をつくったりするのに欠かせません。血管も丈夫になる為、病気に強い体づくりにも効果的です。また、タンパク質…続きを見る
  • 肌老化(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    副店長 吉川
    この時期からどんどん紫外線が強くなります。紫外線が肌老化を進めることはみなさまご存じだとおもいます。日焼け止めを塗らない行為は、肌を衰えさせてしまう行動の一つです(>_<)そ…続きを見る
  • アボカドでダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット中はアボカドのカロリーを意識して. 低糖質で糖質制限中に取り入れやすい食品ですが、カロリーが高く、森のバターといわれるほど脂質が多く含まれているので、ダイエット中…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/3
    投稿者:
    店長 一戸
    こんにちは!!世間は今日からゴールデンウィークですね^^♪皆様はどこかお出かけされるのでしょうか?トリニティは変わらず営業しており、スタッフ一同元気に働いています★!!ト…続きを見る
  • 基礎代謝の上げ方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    チーフ 上原
    1.起床後のストレッチ2.朝のコップ一杯の水や白湯3.食事をよく噛んで食べる4.体が温まる食べ物をとる5.適度に運動する6.水分をしっかりとる7.出来るだけ毎日湯船に浸かる生活習慣の見…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    店長 一戸
    肩こりの原因は肩の筋肉が緊張し血液の流れが悪くなっていることです。肩まわりや上半身を日頃の合間こまめに動かしたり、温めたりして"血行をよくする"ことを意識していきましょう。…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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