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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4584件のブログがあります

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  • 小顔のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    チーフ 上原
    お顔にはたくさんのツボがありますが、その中でも『小顔のツボ」と言われているツボをご紹介します。頬車(きょうしゃ)耳の付け根と、エラの中央あたりに位置するツボです。 位置が分…続きを見る
  • 水分摂取の目安
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    水は、栄養素のように摂取基準量が定められていないため、一日の水分の出入りから摂取量の目安を考える必要があります。成人の体内の水分は、尿や便、汗として排出されたり、呼気や皮…続きを見る
  • リンパの流れが悪いとどうなるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・ むくみ、こり体に余分な水分が溜まって、全身がむくみます。特に足のむくみが気になる方は多いでしょう。こりは筋肉の硬さですが、筋肉が硬くなるとリンパの流れも悪くなり、そし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    スタッフ S3
    1.乳酸菌入飲料乳酸菌やビフィズス菌が入ったヨーグルト系飲料は善玉菌を増やす効果があり、腸内環境を整える作用が期待できます。乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌は腸内で長く生き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/3/12
    投稿者:
    スタッフ S3
    健康のために食べているつもりのものが、実はむくみの原因になっていた。そんな勘違いがあるかもしれない。身体が重いような、膨張しているような。そんなむくみの兆しを解消する、正…続きを見る
  • 間食はダイエットの味方!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/12
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット中は間食をしないで、お腹空いても我慢してる方が多いのではないでしょうか?もちろん食べなければ摂取カロリーは0なので、完全に間違っているは言えませんが、ある栄養素…続きを見る
  • グルテン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/12
    投稿者:
    スタッフ S3
    日頃、摂取する機会が多いグルテンですが、体質によっては体の中で消化不良や便秘、下痢、アレルギー反応を引き起こす可能性があるともいわれています。そもそもグルテンは人の消化酵…続きを見る
  • 花粉症にお勧めなツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    チーフ 上原
    ・迎香(げいこう)犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ。ここに人差し指と中指を引っかけるようにして下に強く押すと、鼻の通りがスッとよくなり、鼻づまりの改善に役…続きを見る
  • 花粉症による美容リスク
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    チーフ 上原
    本日も暖かく花粉の症状がある方には辛い季節ですね。花粉症になると「目がかゆい」「くしゃみや鼻水が止まらない」など、目や鼻の症状に悩まされる人も多いはずです。花粉症には「肌…続きを見る
  • 寝方を変えるだけで燃焼効果が上がる!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    店長 一戸
    質のいい睡眠をとっている場合、300~400kcalの消費が可能と言われていますが、睡眠の質が下がってしまうと、実は200kcalほどしか消費されなくなってしまうんです。そこで燃焼しやす…続きを見る
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