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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4435件のブログがあります

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  • 熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    熱中症人間の体の約60%は水分で残りの40%は、タンパク質、脂肪、電解質(塩分・ナトリウムなど)で出来ています。熱中症とは、汗をかくことによって体に必要な水分と電解質(塩分・ナ…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    肩こり肩こりの原因は肩の筋肉が緊張し血液の流れが悪くなっていることです。肩まわりや上半身を日頃の合間こまめに動かしたり、温めたりして"血行をよくする"ことを意識していきまし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    スタッフ S3
    食生活の改善や適度な運動に加えて、代謝を上げるために日常生活の中で手軽にできる習慣をいくつか紹介します。★入浴で身体を温めるお風呂に入る際はシャワーだけで済まさず、38℃か…続きを見る
  • トマトパワー
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    スタッフ S3
    紫外線対策の基本は、日傘や日焼け止めを使って紫外線をブロックすることです。最近では、食事を摂ることで紫外線による肌ダメージを防ぐという研究報告も増えてきており、「食べる紫…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    一日に摂取すべき水分量は2.5LI程度必要です。目安としてはコップ一杯(150~250ml)の水を、食事中や起床後に加え、入浴前後、運動後、就寝前など汗を流すタイミングで摂取すること…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    女性の体は生理周期に合わせてホルモンが大きく変化しています。女性ホルモンには排卵前に分泌量がピークになる「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と、排卵後(生理前1週間前後)に分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    なぜマスク生活になってから、たるみに悩む人が増えているのかというと、いくつかの原因がありますが、マスクで顔が隠れている分、表情や口角を動かすことが減り、表情筋が衰えてきた…続きを見る
  • コーヒーについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!トリニティです(*^-^*)ダイエット中のコーヒーの摂取について!実はコーヒーには脂肪燃焼を促進させてくれる成分が入っているんです♪飲むタイミングは、運動や入浴の30…続きを見る
  • キュウリの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    スタッフ S3
    きゅうりは95%以上が水分であることから、栄養の少ない野菜というイメージがあるかもしれませんが、ビタミンやミネラルも含み、特にビタミンKを多く含みます。・ビタミンKビタミンKは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    なぜさつまいもがダイエットに良いのか、さつまいもに含まれる成分や栄養面から見ていきましょう。*食物繊維が多い さつまいもには100gあたり約3gの食物繊維が含まれています。 大…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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