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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4435件のブログがあります

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  • オレンジジュースの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    1.カリウムオレンジジュースには、カリウムが多く含まれています。カリウムは人体に必要なミネラルの一種で、筋肉のエネルギー代謝や収縮、神経の伝達も補助しています。カリウムが不…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの繋がり
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    スタッフ S3
    睡眠中にはダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間。 ぐっすり眠るとこれらのホルモンの分泌量が増え、代謝がよくなったり、食欲が抑えられたりし、ダイエットに…続きを見る
  • 早食い
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    「早食い」の人は満腹感を得る前に大量に食べてしまうため、結果的に摂取カロリーが多くなってしまいます。咀嚼回数を増やしてゆっくり食べることで、少ない量でも満腹感を得られるよ…続きを見る
  • アジ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!本日はそろそろ旬、、、お魚のアジについて。旬は6月からごろからになるので、少々フライングですが、失礼致します。アジにはオメガ3脂肪酸に分類されるDHAやEPAが豊富で…続きを見る
  • 浅い呼吸について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    時々息苦しいと感じませんか?それはもしかしたら呼吸が浅くなっているかもしれません呼吸が浅いと脳や身体に十分な空気がいきわたらず、息苦しく感じますまた、代謝が落ちてしまい臓…続きを見る
  • お酢の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/14
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    お酢のダイエット効果1・脂肪になりづらくする2・内臓脂肪をへらす3・便秘改善食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれたり、腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれたり、ダイエ…続きを見る
  • 甘い飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    毎日かならずおこなう水分補給!!お水を飲むのがお茶やコーヒーを飲むより一番の水分補給になりますが、甘い飲み物を飲みたくなる時もあると思います。そんな時に注意していただき…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    スタッフ S3
    料理の彩りに使われて、あまりメインで食べることはないですが、実は栄養価が高い野菜のひとつです。グリーンピースは、未熟なえんどう豆を収穫したもので「植物性タンパク質」がとて…続きを見る
  • 6時間睡眠は集中力が落ちる
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!TRINITYです(*^^*)皆様、普段睡眠時間はどのくらいとれていますか?気を付けていただきたいのが6時間睡眠の多い方。。。6時間睡眠が続くと徹夜しているのと同じくらい脳…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    スタッフ S3
    天気の変化で頭痛などが起きるのはなぜ?気象の変化によって体調が悪くなることを、一般に「気象病」と呼びます。この気象病が起きるのは、自律神経の失調が関係しています。自律神経…続きを見る
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