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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4438件のブログがあります

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  • 乳酸菌の多いヨーグルト!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    乳酸菌は主に腸の働きを良くする菌で、ビフィズス菌も乳酸菌のように腸を活性化させる菌で、ヨーグルトに沢山含まれています。ヨーグルトを食べることによって、善玉菌を活性化させ…続きを見る
  • 水を飲むとやせる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    スタッフ S3
    水をたくさん飲むと1、肌がきれいになる2、ダイエットをサポートする3、むくみが解消する4、便秘が解消するなどの効果があると言われています。特に運動の前後や途中、入浴の前後、就…続きを見る
  • 疲労発見が難しい筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    疲労発見が難しい筋肉足の向こうずねのすぐ外側にある【前脛骨筋】ヒールをはく方、速歩きの方、ガニ股で歩く方などに疲労がたまりやすい傾向にあります。ただし、肩こりのように、こ…続きを見る
  • シャワーで温活
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    こんにちは♪すっかり涼しくなってきましたが、身体を冷やさないために温活していきましょう♪入浴前に軽くストレッチをすることで代謝が上がりやすいので、5分でもストレッチしてか…続きを見る
  • スナップエンドウ☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    スナップエンドウはダイエットにオススメな食材です!!!スナップエンドウには糖質や脂質の代謝をサポートするビタミンB群が豊富で、余分な脂質や糖質をエネルギーに変換し、溜め込…続きを見る
  • イカの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    今回はイカの魅力をお伝えします!・イカの嬉しい痩せ効果低脂質高たんぱくイカは100グラムあたり82キロカロリー。脂質約0.2グラム、たんぱく質約18グラム。ヘルシーかつ高たんぱく。…続きを見る
  • 食事の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    食べ過ぎた後は「食事を抜く」ということをやってしまいがちですが、これはあまり良いとは言えません。摂取カロリーを減らして調整するという方法は、むしろ逆効果になる可能性があり…続きを見る
  • 4/6空き状況☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    明日17時以降で空きが出ました!!気温も上がり、薄着が増えてくるこれから!!お気に入りや可愛い服を綺麗に着こなしませんか?今からボディラインを整えて今年の夏を迎えましょう!…続きを見る
  • お米を食べるなら冷ご飯!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ダイエット中、大好きな白米はどうしてもやめられない。。。という相談を受けることがあります(*^^*)私も白米大好きなので、白米断食の辛さはよくわかります。。。健康的に美しくやせ…続きを見る
  • お顔、こってませんか??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    スタッフ S3
    顔のコリは肩コリや首のコリと比べて自覚症状が少ないので、気づいていない人が多いです。まずは顔のコリがあるかどうかチェック!小鼻横から耳まで、頬骨の下ラインを中指で軽く押し…続きを見る
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