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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4438件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/19
    投稿者:
    スタッフ S3
    お味噌は発酵食品であるため腸内環境を整える善玉菌を多く含んでいます。 具材のお野菜の食物繊維がプラスされることで腸内環境を改善してくれます。 良い善玉菌は温かいお味噌汁で取…続きを見る
  • 【痩せやすい体を作るための食材選びのポイント】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・野菜多く取り入れる栄養価が高い旬の食材・満腹感を得るための工夫をする豆腐なら木綿豆腐を使い低カロリーで栄養価が高いもやし、キノコ類でカサ増しする・かみごたえのあるものを…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    今日は、頑張らずに痩せる食事の習慣作り3選をご紹介します☆在宅勤務や外出自粛が続いて、お家にいる事でついついお菓子や食事をなんとなく摂りすぎてしまう方にお勧めしたいです★…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    抗酸化ビタミンとして有名なビタミンA・C・E まさにエース級のビタミンです。アレルギーによって炎症がおこると活性酸素が大量発生し、症状悪化の原因になるともいわれていますの…続きを見る
  • 全身90分マッサージですっきり☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    全身90分マッサージですっきり☆日に日に暖かくなっていますが、日曜あたりはまた気温がぐっと下がる見込みだそうですね。。。季節の変わり目は体調が崩れやすいですよね。。。そんな…続きを見る
  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    空腹感☆空腹感への対処法☆・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエット中でも甘いものがどうしても食べたい!!そんな時におすすめのおやつが干し芋です☆彡便秘の予防や改善に!干し芋は、食物繊維がとても豊富な食材。便秘の対策に役立ちます…続きを見る
  • 寒暖差疲労の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    寒暖差疲労の原因とは気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って、体を震わせるこ…続きを見る
  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    皆様オートミールはご存知でしょうか?オートミールとはオーツ麦を脱穀して調理しやすく加工したものです。栄養価が非常に高くとっても優秀!◎腸内環境を整える食物繊維が豊富  水…続きを見る
  • 納豆は夜がオススメ☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    朝食の定番である納豆を夜オススメする理由は、納豆に含まれているたんぱく質分解酵素、ナットウキナーゼの働きのためです!!!ナットウキナーゼが持つ血の固まりである血栓を溶かす…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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