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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4588件のブログがあります

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  • ふくらはぎが太くなる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/28
    投稿者:
    スタッフ S3
    骨盤が前傾すると猫背になり、前傾した上半身を支えるために膝が曲がります。すると歩く時に足を引き上げられないので足首の関節が固定され、いわゆる摺り足やバタ足といわれるような…続きを見る
  • 仰向け
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/26
    投稿者:
    スタッフ S3
    人によっては横向きやうつ伏せで寝る人もいると思います。しかし、横向きでは片側に負担が加わり骨盤が歪んでしまう可能性があります。また、うつ伏せの状態では呼吸が浅くなるととも…続きを見る
  • もうすぐゴールデンウィーク☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/25
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!トリニティです^^皆様ゴールデンウィークはどうお過ごしになられますか~?いろんなお客様に聞いてみるとGWはのんびりしていく方や連休を使っての楽しいご予定があるか…続きを見る
  • タンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    たんぱく質とは、ヒトの生命維持や身体活動に欠かせない「脂質」「糖質」と並ぶ3大栄養素のひとつです。血液や筋肉、骨や臓器、皮膚、髪、爪などカラダを形成する主要な成分で、体重…続きを見る
  • 脂肪1kg消費させるのに必要なエネルギー量
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    脂肪1kg消費させるのに必要なエネルギー量では脂肪1kgを消費させるのに必要なエネルギー量は何kcalでしょうか?答えは7,200kcalになります。脂肪1gは9kcal≠脂肪1kg消費させ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    コーヒーに含まれるカフェインには、交感神経を優位にして体を活動的にする働きがあるので、目覚めの朝や集中したいときに飲むと、脳が刺激され、気分をすっきりさせてくれます。交感…続きを見る
  • バランスの良い食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエット中に食べるランチは、チキンがのったサラダだけを食べるのはNGです。野菜中心の生活は一時的には体重が落ちても、筋肉が減ってしまいお腹に脂肪が溜まりやすくなります。結…続きを見る
  • きゅうりとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/23
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    以前は栄養の無い野菜と言われていた 『きゅうり』 ですが、実はダイエットの見方をしてくれるってご存知でしたか?注目されている栄養素が「ホスホリパーゼ」という脂肪分解酵素!体…続きを見る
  • 疲労回復の食べ物ランキング!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ■疲労回復に効果のある食べ物ランキング・1位:イミダゾールペプチドたっぷり鶏むね肉あまり聞きなれない栄養成分であるイミダゾールペプチドですが、多大なエネルギーを必要とする…続きを見る
  • 美肌レシピ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    健康的な肌を手に入れるためには、普段の食事から肌にいい食べ物を取り入れることが大切です。スキンケアに力を入れるのもいいですが、身体の内側からもきれいな女性を目指してみませ…続きを見る
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