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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4442件のブログがあります

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  • ダイエットに気を付ける食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    スタッフ S3
    フルグラ→ヘルシーに思いがちですが、砂糖たっぷりで高カロリー!春雨→ダイエット食品として知られていますが、実は糖質が高い!野菜ジュース→糖質が高い上に栄養もちゃんと取れな…続きを見る
  • 体内時計を整える!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    夜寝られない、朝起きられないといったことはありますか?それは体内時計が乱れているせいかも。朝目覚めるのも、夜眠くなるのもホルモンが影響しています。眠気を誘うホルモンは太陽…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    スタッフ S3
    秋の味覚の柿!!最近スーパーでもよく見かけるようになりました。カットしてそのまま食べるのはもちろん、干し柿や、サラダなど、今は色々なお料理に使える柿レシピも増えていますね…続きを見る
  • 食べたくなる時がありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    皆さん、無性に甘い物や辛いものなど食べたくなる時がありませんか?実は身体のSOSサインだったりします!今回、求める味とその原因をご紹介いたします(*^^*)身体が求めるサイン甘い…続きを見る
  • 効率よくウォーキング!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    秋になり風が涼しく運動しやすい季節になってきましたね!普段運動はあまりしない方には有酸素運動のウォーキングが始めやすいのではないでしょうか?折角やるからには効率よく行いた…続きを見る
  • パスタが食べたい
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    皆さん大好きパスタ。でもダイエット中の方はなかなか手が出しずらいお食事。それでも食べたい時はこんな工夫をオススメします。パスタだけ→パスタ+野菜たらこパスタ→納豆パスタカ…続きを見る
  • むくみ撃退
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    こんにちは♪今日はムクミ解消に効果的な利尿作用のある野菜と果物のご紹介です♪利尿剤は主にナトリウムを尿に排出するよう腎臓にはたらきかけて、身体から塩分と水分を出してくれま…続きを見る
  • 秋はゆらぎ肌にご注意(+o+)
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    日中はまだ暖かいですが、日が落ちるころにはすっかり肌寒くなってきましたね(+o+)最近、化粧のりの悪さや肌乾燥気になっていませんか?季節の変わり目で調子が崩れやすいのもありま…続きを見る
  • 【オートミール♪】
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/12
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!今日のおすすめは最近話題のオートミール♪オートミールは白米の19倍の食物繊維があり、カルシウム・ビタミン・ミネラルも豊富なんです☆彡1食分でみると白米に比べてカ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/10/12
    投稿者:
    スタッフ S3
    1.疲労回復・緊張を和らげ痛みを防止に健康増進や体質改善に効果のあるストレッチ。続けることで、疲れが溜まりにくくなり、回復も早くなります。また、ストレッチ後はアルファ波が増…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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