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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4442件のブログがあります

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  • 栄養不足  
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/15
    投稿者:
    スタッフ S3
    なんか無性にチョコ食べたい・・・もしかしたら、あの栄養分がふそくしているかも!!チョコレートが食べたくなる人・・・マグネシウム不足代わりにわかめ、切り干し大根、きな粉をお…続きを見る
  • 栗の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/15
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ビタミンC→コラーゲン生成、免疫力アップビタミンB1→疲労回復、糖代謝アップカリウム→むくみ改善・予防、血液を下げる食物繊維→便秘改善タンニン(渋皮)→抗酸化作用が高い、ア…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    最近は昼夜の気温差も気になる時期になりましたね(+o+)本日は、代謝を上げてくれる食べ物湯豆腐の効果についてご紹介いたします☆湯豆腐の効果とは1、代謝を上げて、リバウンドの防止…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    お尻がほぐれると、こんなメリットがあります。・腰の疲労感の改善お尻の筋肉は日常生活や筋トレをする中で頻繁に使われます。また先述した通り、大殿筋はとても大きな筋肉なので身体…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    1. 片脚を前、片脚を後ろにして立ちます。2. 後ろ脚の膝を床につきます。3. 後ろ脚の膝を曲げて、可能ならば後ろ脚の足首あたりを身体の後ろで持ちましょう。4. 後ろ脚の前もから股関…続きを見る
  • ★首の前側を伸ばすストレッチ1、2、3!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    スタッフ S3
    1、縦に伸ばすストレッチ図の左側を参照。指先が鎖骨の中心に触れる位置で両手を重ね、顎を真上に引き上げます。鎖骨と顎を引き離すように、首の前側を縦に伸ばしましょう。2、斜めに…続きを見る
  • 二の腕のたるみ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/13
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    こんにちは!トリニティです!二の腕のたるみはきになっていませんか?原因の一つとして姿勢が上げられます。長時間のデスクワークでの体制がクセづいて普段巻き肩になっていたりして…続きを見る
  • 幸せホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/12
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    セロトニンは心のバランスを整えてくれる脳内物質の1つ。幸せホルモンは腸から出る指令によって、脳でコントロールされています。幸せホルモン(セロトニン)の材料の1つは『トリプト…続きを見る
  • 湯船の適切な温度!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/12
    投稿者:
    スタッフ S3
    普段、湯船に浸かるときどのくらいの温度で入浴していますか?(*^^*)38度くらいの温度だと副交感神経が働き、リラックスするので疲れが取れやすくなります。また体の芯までじんわりと…続きを見る
  • かかと上げ下げ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/11
    投稿者:
    スタッフ S3
    ★むくみ解消重力によって下に下に水分溜まり、むくんでしまいます。むくみを解消するには、ふくらはぎの筋肉を鍛えてあげることが有効です。★第二の心臓と言われるふくらはぎのかか…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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