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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4442件のブログがあります

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  • ☆ヘッドマッサージの効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/11
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    ・首、肩こりの改善・頭の重だるさが改善・頭の疲れやストレスを解消し、リラックス&リフレッシュ効果・眼精疲労・頭痛が改善・自律神経が整い睡眠の質が改善・頭の筋肉がほぐれ顔の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/9/11
    投稿者:
    スタッフ S3
    お客様から多く質問頂きますが、パンは太りやすいのか、調べてみました。太りやすいと言われる理由は以下のように色々ありますが、パン食でもバランスよく食べられれば良いと思います…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/9/10
    投稿者:
    スタッフ S3
    まず代謝の種類は3つあります。1、活動代謝日常生活での動作やトレーニングなど体を動かすときに消費されるエネルギー2、食事誘発性熱生産食事を摂ると体内に吸収された栄養分が分…続きを見る
  • 頭痛を和らげるツボを紹介します☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/10
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    頭痛を和らげるツボを紹介します☆・百会(ひゃくえ)頭頂部。両耳と鼻の延長線が交わるところ。体の中心に向かって垂直に押します。頭痛、肩こり、眼精疲労、自律神経を整えることが…続きを見る
  • たんぱく質!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/9
    投稿者:
    スタッフ S3
    こんにちは!みなさん一日に必要なたんぱく質の摂取量をご存知でしょうか?日本人の食事摂取基準によると、一日に必要なたんぱく質は摂取エネルギーの13~20%が理想とされており、推…続きを見る
  • 睡眠を深く取れるようになる方法☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/9
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    睡眠を深く取れるようになるためにできることを紹介します!【日中にできること】1. 朝、起きてすぐに15秒間、窓際1メートル以内に立って、太陽の光を浴びる朝、太陽の光を目に入れる…続きを見る
  • 水分摂取☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/9
    投稿者:
    スタッフ S3
    体にとって水分はとても大切です。よく、むくむから水分を控えているという方がいらっしゃいますが、逆です!!!新しい水分が入ってこなければ、古いものを出すことができずにむくみ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/9/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    腸内には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌という菌が存在しており、一般的に痩せ菌と呼ばれているのは日和見菌に分類されるバクテロイデスという菌です。痩せ菌が好むものは、、食物繊維→…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/9/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    こんにちは♪すっかり涼しくなってきましたが、身体を冷やさないために温活していきましょう♪入浴前に軽くストレッチをすることで代謝が上がりやすいので、5分でもストレッチしてか…続きを見る
  • ☆小顔エクササイズ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    今日から朝晩に1分ずつチャレンジ(^O^)/1.手をクロスして方に手をおきます2.肩が上がらないよう手で押さえ、顎先を天井に向けます3.そのまま大きな口で50音!ポイントは。。◎肩…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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