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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4422件のブログがあります

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  • 1日10回太もも内側を引き締める簡単習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    店長 一戸
    適度に引き締まった理想的なレッグラインを叶えるために欠かせないのが、ほっそりとした太ももです。でも、太ももは意識を向けないとなかなかサイズダウンが叶わないパーツ。そこで習…続きを見る
  • 体の源【タンパク質】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    副店長 吉川
    タンパク質は身体をつくる大切な栄養素と聞きますが何がどう大切なのか知っていますか?今回はタンパク質の重要性についてご紹介していきます☆皮膚、爪、髪の毛、筋肉などあらゆる組…続きを見る
  • 体重コントロールのルーティンをつくろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    副店長 吉川
    人にはそれぞれ、体や志向に合ったコントロール法が存在します。なのでご自身の体重コントロールのルーティンを作ってみるのはいかがでしょう。例えば・同じ味のノンオイル商品に切り…続きを見る
  • 習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    スタッフ S3
    すぐに取り入れられるものばかりなので、明日から実践してみて下さい。それでは1つずつご紹介していきます。・朝起きたら白湯を飲む朝起きたらすぐに白湯を飲むことで、身体の芯から…続きを見る
  • 肌のハリ、弾力を高めるケアをしましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    スタッフ S3
    コラーゲンの生成に作用するといわれるビタミンCや、コラーゲン、ヒアルロン酸の生成を促進させるビタミンAなどが配合されたスキンケア化粧品を取り入れることで、肌のハリ、弾力を高…続きを見る
  • マッサージの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    店長 一戸
    筋肉は素直で、とてもだまされやすい性質をもっています。マッサージで筋肉を刺激すると、筋肉が筋トレと同じように運動していると錯覚します!筋トレだと異なる筋肉を鍛えるときには…続きを見る
  • お風呂上がりのケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    スタッフ S3
    実はお風呂上がりの保湿リミットはわずか10分。その間にケアをしないと、急激に水分が蒸発し、お風呂に入る前よりも肌が乾燥した状態になってしまうそうなんです!一番最初にするべき…続きを見る
  • そらまめ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    スタッフ S3
    そらまめには、ほかの豆と比べて多くのビタミンB1、ビタミンB2が含まれています。それぞれ糖質、脂質の代謝に関与しており、代謝UPに役立ちます。また、鉄や食物繊維も豊富です!!…続きを見る
  • その症状タンパク質不足かも、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    副店長 吉川
    タンパク質は身体にとって欠かせない栄養素の一つです。今回はタンパク質がふぉそくすると起こる症状について紹介していきます。そもそもタンパク質は筋肉、血液、皮膚、ホルモン、免…続きを見る
  • 「女性ホルモンが減る」と太りやすくなる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    店長 一戸
    よく、お客様から「前は少し頑張れば痩せたのに最近は同じやり方では痩せなくなってしまった」というお声を聞きます。それは代謝が下がってしまっただけではなく、女性ホルモンも関係…続きを見る
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