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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4422件のブログがあります

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  • 夏バテ・疲労回復に良い食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    店長 一戸
    ウナギの持つパワーについてビタミンA、E、B群とか聞いたことあると思います。それから、脳とか血液に良いと言われるDHA、EPAと言われる脂分。こういったものがウナギにはた…続きを見る
  • 筋肉量の減少
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    副店長 吉川
    ダイエットや減量のために低カロリーの食事ばかりをしていると、体に必要なエネルギーを確保しづらくなります。体内に入ってくるエネルギーが減少すると体は危険を察知して、筋肉を分…続きを見る
  • トマトのうれしい効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    店長 一戸
    真っ赤なトマトには栄養がいっぱい含まれています。トマトの栄養素で有名なものはリコピンですよね?リコピンには生活習慣病予防や老化抑制にも効果があると言われています。トマトは…続きを見る
  • 日焼け対策の重要性と簡単にできる予防法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    副店長 吉川
    紫外線は、肌の老化を早める最大の原因のひとつです。特にUVA波は肌の奥深くに届き、シミやたるみの原因になります。また、UVB波は肌表面に炎症を起こし、日焼け後の赤みやヒリヒリ感…続きを見る
  • 腸内環境改善でやせ体質を作る!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    お腹に便を溜めていると、小腸の機能が低下し、食べ物からきちんと栄養が吸収できなくなります。腸が栄養を適切に吸収できてはじめて、体内できちんとエネルギー代謝が行われるための…続きを見る
  • ファスティングの意味
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    お客様の中にはファスティングをご説明すると、でもどうせ戻るでしょ?とダイエットの為にファスティングをすると未だ思ってらっしゃる方がいます。確かに一定期間固形物を入れない為…続きを見る
  • アミノ酸の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    店長 一戸
    必須アミノ酸は、不足なくバランス良く摂取することが重要です。体内でタンパク質を合成する際、必須アミノ酸が1つでも欠けていると活動が制限されます。そのため食品などから、不足…続きを見る
  • 血の巡りをよくする栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    体における悩みとして、肩こり偏頭痛低血圧集中力の低下血色の悪さなど様々挙げられます。これらは、貧血に該当します。貧血というと鉄不足と思われる方が多いと思いますが、それだけ…続きを見る
  • 反り腰を改善しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    店長 一戸
    女性は特に反り腰の方が多い。。骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の…続きを見る
  • 気圧の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    副店長 吉川
    梅雨の時期は気圧の変化に伴い、頭痛に悩む人が多く見受けられます。頭を締め付けられるような頭痛、頭痛の他にも疲れやすい、体がだるいなどの症状を伴う場合が多いです。梅雨の時期…続きを見る
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