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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4418件のブログがあります

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  • リンパとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    店長 一戸
    ・ ダイエットをしても体重が落ちにくい・通勤がなくなり、在宅ワークで動かなくなって体が重い・ 顔の色がツヤがなくなり、吹き出物ができる・お腹周りのぜい肉がつきやすくなった・…続きを見る
  • お鍋の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    チーフ 上原
    寒い日にはお鍋で温まりたくありませんか?今回はダイエットにもオススメな【鍋ダイエット】をご紹介していきます。◎効果◎・野菜がたくさん摂れる野菜を中心に具だくさんのお鍋にす…続きを見る
  • 体温と基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    副店長 吉川
    私たちの体温は、1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとしたとき体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費で…続きを見る
  • ビタミンDの効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    チーフ 上原
    ビタミンDには、主にカルシウムに関する効果が期待でき、骨にとって重要な栄養素といえます。そのほか、免疫力を高めたり、アレルギー症状の改善、美肌効果、髪への効果、精神的な症…続きを見る
  • 寝不足の日に意識したい食事と習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    副店長 吉川
    仕事や家事、つい夜更かししてしまった翌日など、睡眠が足りない日は身体が重く感じたり、食欲が乱れやすくなりがち。そんな日は、無理にがんばるのではなく、身体を労わる過ごし方を…続きを見る
  • 大根の栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    チーフ 上原
    「ジアスターゼ」ジアスターゼはでんぷんを分解し、胃もたれや胸やけ、二日酔いを予防する効果があるといわれています。「ビタミンC」ビタミンCはコラーゲンをつくり出すために必ず…続きを見る
  •  ダイエットの停滞期は「肝臓のSOS」かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    副店長 吉川
    肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、病気がかなり進行するまで具体的な症状が出にくい特性を持っています。だからこそ、健康診断で異常を指摘されたり、ダイエットの成果が出なかったりと…続きを見る
  • ブリ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    店長 一戸
    ブリは冬が旬の食材で、亜鉛やDHA、EPAといった栄養素が含まれているのが特徴です。亜鉛には女性ホルモンの分泌をサポートする働きがあるため、更年期の不調の根本的な改善につながり…続きを見る
  • ダイエットの停滞期こそチャンス?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット停滞期はいつ?期間は?個人差はあるものの、一般的にはダイエット開始から1か月程度で停滞期が訪れることが多いようです。1か月で2~3キロほど減少したらその後停滞期が…続きを見る
  • 冬の便秘ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    店長 一戸
    冬はいつも以上に便秘に悩むことが多い季節。その理由は、、、・自律神経バランスが乱れやすくなることによる大腸のぜん動運動の低下・水分の摂取量が減る・手足の冷えで血流が滞るそ…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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