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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4422件のブログがあります

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  • リリースカッターの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    スタッフ よっしー
    4D電流技術により、筋肉の深層部分に直接作用することで、筋膜の緊張を和らげてくれます。その結果、血流やリンパの流れが改善されることにより施術後に体の柔らかさと軽やさを感じる…続きを見る
  • むくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    【顔】冷水温水で交互に洗顔朝、起きて顔がむくんでいると感じたら、冷水と温水で交互に洗顔をしましょう。冷水と温水で交互に顔を洗うことで、血管の収縮と拡張を繰り返し、むくみを…続きを見る
  • 寝る姿勢と肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    しっかり寝てても朝起きると肩が凝る経験はありませんか?実は寝方が原因で肩こりに繋がることもあるんです。肩こりは、運動不足や疲労だけではなく、睡眠時の寝方によって引き起こさ…続きを見る
  • ビタミンCの吸収率を上げよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    ビタミンCの吸収率を上げる方法をご紹介いたします。まず、こまめに摂取することです。一度に摂取する量が1,000mg以上となると吸収率が50%以下になると言われています。さらに空腹時…続きを見る
  • 脚痩せタイプ別ダイエット方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    スタッフ S3
    何をしても脚がなかなか痩せてこない、、、実は脚には3種類のタイプがあるのです。それは【むくみタイプ】【歪みタイプ】【筋肉タイプ】です。あてはまるものによってダイエット方法…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    食事に食物繊維をしっかり取り入れましょう。食物繊維が豊富な野菜や果物、全粒穀物、豆類などの豆類を食事に取り入れると、満腹感が長く保たれ、不健康な食べものを無性に食べたくな…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れは脳疲労が原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    疲労のなかでも、大量の情報に絶えず触れたり、マルチタスクを行ったりすることで、脳に過剰な負担がかかり、脳の機能が一時的に低下した状態を「脳疲労」といいます。脳疲労の原因は…続きを見る
  • 中年になると太りやすくなる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    スタッフ S3
    昔と比べて太りやすくなった、生活リズムや食べる量は変わっていないのに太ってきた、、、今回はその原因をご紹介していきます。【基礎代謝の低下による影響】更年期に入る40代後半く…続きを見る
  • キウイの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    店長 一戸
    キウイにはビタミン C、K、E が豊富に含まれています。食物繊維、葉酸、抗酸化物質も豊富で、健康にさまざまな効果をもたらします。 さらに免疫機能をサポートし、消化を助け、肌の健…続きを見る
  • 筋膜リリースで体は細くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    副店長 吉川
    筋膜リリースとは?そもそも、筋膜リリースとは、簡単に言えば、筋肉を緩ませるという意味。インナーマッスルは関節に近い部分についていて、骨の位置を安定させてくれている筋肉のこ…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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