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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4565件のブログがあります

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  • 食べ過ぎた次の日はどうしたらいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエットでは常に食事に気をつけ、食べすぎを防ぐことが基本中の基本です。ところがダイエット中であるにもかかわらず、ついつい食べすぎてしまうことも起こりえます。食べすぎた次…続きを見る
  • 血流が悪いと
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    チーフ 上原
    「冷えやすい」「肩こりがつらい」「むくみが抜けにくいそれ、もしかすると“血流の低下”が関係しているかもしれません。血液は、酸素や栄養を体のすみずみまで運ぶ大切な役割があり…続きを見る
  • チョコレート
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    副店長 吉川
    チョコレートは、カカオポリフェノールや食物繊維が摂れて、美容と健康、そして腸活にも役立つ食べ物です。ですが、それらはカカオに由来するものであるため、カカオが少ない甘いチョ…続きを見る
  • 春が旬のあさり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    チーフ 上原
    実は、体に嬉しい栄養がたっぷり含まれています。あさりは鉄分が豊富。鉄は、体に酸素を運ぶ大切な役割があります。不足すると、・疲れやすい・だるさが抜けない・冷えやすいといった…続きを見る
  • セルライトとむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    スタッフ S3
    セルライトとむくみセルライトはむくみが原因で増えていきます。☆「毎日のむくみとり」がカギセルライトで悩まないためには、”毎日むくみをとる”ことが大切です。入浴をしたり、睡…続きを見る
  • 旬の菜の花
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    チーフ 上原
    菜の花は、実は栄養もとても豊富な春野菜です。ビタミンCが多く含まれていて、免疫力アップや美肌づくりのサポートに◎さらにβカロテンも豊富で、抗酸化作用があり、紫外線が少しず…続きを見る
  • ミネラル不足
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエット中、カロリーや糖質を意識するあまり、見落としがちなのが「ミネラル不足」です。ミネラルは、体の代謝や脂肪燃焼、ホルモンバランスの調整に欠かせない栄養素。特に、マグ…続きを見る
  • 「頑張っているのに変わらない」と感じる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    食事に気をつけたり、運動を取り入れたり、スキンケアも丁寧にしているのに「思ったほど変化を感じない」と思うことはありませんか?実はそれ、努力が足りないのではなく“方向”が今…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる方法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    チーフ 上原
    ●基礎代謝を上げる食事法 水を飲む基礎代謝を上げるには、水を十分に飲むのがおすすめです。体温が1℃上がるごとに代謝量は約13%増加するため、白湯を飲んで体が温まると、代謝の向…続きを見る
  • ダイエットはバランスが大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    副店長 吉川
    ダイエットを始めたけど、なかなか落ちない、リバウンドしてしまう、、、何てことありませんか?それはあなたの頑張りが足りないからではないのです!落ちないのには原因があるのです…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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