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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4565件のブログがあります

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  • 肌荒れの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    チーフ 上原
    肌荒れは、体のどこかに不調があり、それがトラブルとなって肌に表れているものたとえば、乾燥による肌のカサつきは、全身に栄養素を運ぶ血液の不足や、全身の水分バランスの偏りや不…続きを見る
  • 肝臓と疲労の意外な関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    チーフ 上原
    筋肉疲労、眼精疲労と較べて、「肝臓疲労」という言葉はあまり聞かれません。しかし、「夜更かしが続いたり、ストレスがたまると疲れる」というのは、誰もが経験していることでしょう…続きを見る
  • ごぼうの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    店長 一戸
    イヌリンごぼうには、水溶性食物繊維の一種であるイヌリンが多く含まれています。糖質の吸収を抑えて食後の血糖値上昇をゆるやかにする作用があり、糖尿病の予防対策になります。クロ…続きを見る
  • ビタミンB群とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    チーフ 上原
    ビタミンB群は、食べ物からエネルギーを生成するために必要な栄養素です。私たちは、食べ物に含まれる●タンパク質●糖質●脂質という3つの栄養素から体を動かすためのエネルギーを得…続きを見る
  • 基礎代謝を支えるポイント!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    店長 一戸
    基礎代謝を上げたいと考えると、運動を頑張らなきゃと思いがちですが、実は日常生活の過ごし方も大きく関係しています。無理なトレーニングをしなくても、意識を変えるだけで体の土台…続きを見る
  • 春菊の栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    チーフ 上原
    β-カロテン体内でビタミンAに変換され、目の健康維持や皮膚の保護に効果的です。抗酸化作用もあるため、アンチエイジングや生活習慣病の予防にも役立ちます。ビタミンKカルシウムの…続きを見る
  • 1日に必要なビタミンC量
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    店長 一戸
    一日に必要なビタミンC量を皆さんはご存知でしょうか?健康維持の為に必要なビタミンC量は成人で100mgと言われています。一方で美肌を目指す為には一日1000mg摂る必要がありその量は1…続きを見る
  • おしりのたるみ改善法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    気が付いたらおしりがたるんでいた、、、なんてことありませんか?普段見えないからこそ気が付いたら、となってしまいがちなおしり。今回はおしりのたるみ改善法をお伝えしていきます…続きを見る
  • 内臓脂肪を減らすには
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    チーフ 上原
    内臓脂肪を減らすのに、おすすめの食べ物をご紹介します。■青魚青魚には、脂肪燃焼効果や血流改善に効果的な「オメガ3系脂肪酸」が多く含まれています。また、青魚に含まれるタンパ…続きを見る
  • 夜食事で控えたい事★★★
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    副店長 吉川
    腸内環境が美容と健康の要であることが広く知られ、発酵食品や食物繊維を意識した食生活をおくる方も多くなりましたよね。プラスすることも大切ですが、腸内環境に悪影響がある食習慣…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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