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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4571件のブログがあります

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  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    スタッフ S3
    ビタミンDはカルシウムの吸収促進、骨の成長促進、血中カルシウム濃度を調節する重要な役割のある栄養素で、健康な骨を維持するために欠かせない、脂溶性のビタミンです。他にもビタ…続きを見る
  • 骨の歪み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    頭蓋骨は23個の骨が繋がって構成されています。骨盤は呼吸をするだけで動くので、日常生活の中で開いていきます。骨盤がゆがんで開いたしまうと連動して後頭骨が開いてしまうので、…続きを見る
  • 自律神経の乱れる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    自律神経とは私たちの体にある神経系の一部で、意思とは無関係にはたらき体内をベストの状態に保ち続ける神経の総称です。ヒトの身体は体温や呼吸の維持、発汗や食べ物の消化など、生…続きを見る
  • 春の野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    春が旬の野菜には、強い香りや苦味を持つものが多くあります。この香りや苦味は、身体の中に溜まった毒素や老廃物を排出するために欠かせないものなのです。また身体のデトックス器官…続きを見る
  • 春のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    スタッフ S3
    春は痩せやすく、ダイエットが成功しやすい季節なことはご存じですか?春に体重が落ちやすい最大の理由は、基礎代謝です。人間が1日で消費するエネルギーは、基礎代謝+活動量+食事誘…続きを見る
  • ミネラルとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    店長 一戸
    ミネラルは五大栄養素の一つで、 人間の体を構成する要素として欠かせない存在 です。ビタミンと同様、微量栄養素に分類され、体の発達や代謝機能を適切に維持するために必要な栄養素…続きを見る
  • 上半身痩せ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    スタッフ S3
     《原因》1..姿勢が悪い背中・脇腹・下腹部に脂肪がつきやすい2.肩甲骨周りの筋肉が固まっている腕・肩・背中・お腹に脂肪がつきやすい3.体全体の脂肪が多い4.加齢下腹部・背中・脇…続きを見る
  • しらす
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    スタッフ S3
    老化対策に必要な栄養素の中でも、とくに不足しがちなのがカルシウムといわれています。しらすはカルシウムを豊富に含んでいます。骨や歯という、大切な部分を構成するミネラルですか…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるお風呂の入り方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    副店長 吉川
    (湯舟につかる)お湯の温度は約40度前後がおすすめです。寝付きを良くするためには、お風呂の温度はぬるすぎず、熱すぎずと調整が必要です!(入浴は寝る30分前には済ませる)入浴後…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    副店長 吉川
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る
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