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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

4571件のブログがあります

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  • むくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    店長 一戸
    毎日の食生活が、むくみの原因になる場合があります。食生活によるむくみの原因は、水分や塩分の摂り過ぎ偏った食生活などによる栄養不足などがあります。食生活で注意したいポイント…続きを見る
  • 砂糖・しょうゆ・みりん★甘たれ注意!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    副店長 吉川
    焼き鳥や焼き肉などタレが美味しくてご飯がすすんじゃいますよね(*^_^*)砂糖、みりん、しょうゆで味付けされているものは、血糖値が上がりやすいうえに高カロリーになるのでダイエッ…続きを見る
  • 美しい姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    副店長 吉川
    実はスタイルは姿勢でカバーすることができます。いくら顔立ちやスタイルが良くても、猫背だったりうつむきがちだったり姿勢が悪い人は美しく見えません。逆に姿勢のいい女性は、多少…続きを見る
  • オメガ3系の油でアレルギーを改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    副店長 吉川
    オメガ3系の油には、アマニ油やえごま油、クルミなどに含まれるαリノレン酸と、サバやイワシなどの青魚に含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)がありま…続きを見る
  • 雨と腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    スタッフ S3
    今日は雨ですね。やっと咲いた桜も心配ですが雨の日は天気痛に悩まされる方も多いようです。日本人の6割は天気痛・気象病です。男性より女性に多い傾向があり女性は8割というデータも…続きを見る
  • むくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    副店長 吉川
    むくみは体の中に余分な水分がとどこおり、皮膚の下にたまった状態です。体内の水分は本来、体中に張りめぐらされた血管やリンパ管で吸収されますが、吸収される水分が減ると「むくみ…続きを見る
  • 生理と体重
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    スタッフ S3
    女性ホルモンの観点から考えると、体が活動的になる働きをもつエストロゲンの分泌量が増える、生理が終わる直前から排卵までの卵胞期がダイエットに向いている期間といえます。生理前…続きを見る
  • 春に向けた身体の大掃除
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    店長 一戸
    冬の間に溜まった老廃物や余分な水分を放置すると、体はどんどん巡りが悪くなり、むくみや冷え、肌荒れの原因に。さらに、代謝が落ちたままだと脂肪が燃焼しにくくなり、春になっても…続きを見る
  • 最強お味噌汁の具材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    店長 一戸
    栄養豊富な大豆を発酵させた味噌は、若返りビタミンと呼ばれるビタミンEや、年齢とともに減少していく女性ホルモンと似た働きをすることで知られる大豆イソフラボンが豊富です。そこ…続きを見る
  • おやつを食べる時は必ず飲み物も!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    副店長 吉川
    フルーツやゼリーなどの水分の多いおやつもありますが、ナッツやドライフルーツ、スナック菓子などのおやつは、水分が非常にすくないものです。しっかり水分を摂りながら食べる事で、…続きを見る
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