筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン
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- 東京都中央区銀座３-３-７ サカイリ９ビル７Ｆ
- 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分
トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 痩身マッサージで期待できる主な作用
●滞ったリンパの流れを促す
●血行を促進し代謝環境を整える
●余分な水分（むくみ）を排出しやすくする
●筋肉の緊張をゆるめ、ラインを整える
特に日本人女性に多いのは、「脂肪」よりもむくみによるボリューム増加です。
長時間の座り仕事や運動不足により、下半身に水分や老廃物が滞ることで、太ももやふくらはぎが太く見えてしまうのです。
マッサージによって循環が整うと、余分な水分が排出され、一時的にサイズダウンを実感しやすくなります。痩身マッサージは「単体」でも巡りを整える効果が期待できますが、組み合わせ次第で体の変化スピードは大きく変わります。ポイントは、“脂肪を減らす”のではなく、痩せやすい環境をつくることです。
マッサージ × ストレッチ
マッサージ後は血流が良くなり、筋肉がやわらかくなっています。
そのタイミングでストレッチを行うと、
★可動域が広がる
★筋肉のポンプ作用が高まる
★むくみが戻りにくくなる
特に太もも・股関節まわりのストレッチは、下半身太り対策に効果的です。
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エステティシャン
副店長 吉川フクテンチョウ ヨシカワ
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