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NaTuRu 【ナチュール】

ナチュール

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 長崎県長崎市銅座町7-19 2F
  • 【口コミ4.95★】新地中華街電停徒歩2分/観光通り電停徒歩2分

ナチュール(NaTuRu)のブログ

最新ブログ一覧

212件のブログがあります

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  • フォースカッター施術前のお食事について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    ナチュール
    フォースカッター施術前は施術の1~2時間前に済ませましょう^ ^お腹いっぱいの状態で施術を受けると気分が悪くなったり効果が薄れることがあります。消化の良い軽めの食事を心がけて…続きを見る
  • フォースカッターを受ける際のご注意点
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    ナチュール
    フォースカッターの施術を受けると脂肪が燃焼します。すると体は消費された分の脂肪を補うため消化吸収能力を高めます。そのため施術前や施術後に脂質が多く含まれる食事を摂ってしま…続きを見る
  • 夏に向けて理想の自分に!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    ナチュール
    もうすぐ夏ですね☆夏服や海やプールなど何かと肌の露出が増えるこの季節。だからこそ自身を持って過ごしたいですよね^ ^夏に向けてフォースカッターで痩身初めませんか?フォースカ…続きを見る
  • 水太りとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    ナチュール
    「水を飲みすぎると太る」という話しを聞いた事がある方も多いかと思います。そもそも水太りとは水の飲み過ぎで太るという事ではなく、汗や尿で出るべき水分が体内に溜まっている状態…続きを見る
  • 梅雨の時期はむくみやすい!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    ナチュール
    梅雨の時期むくみやすいと感じた事はありませんか?むくみやすい原因としてこの時期は湿度が高く汗が蒸発しにくくなるため体に水分が溜まりやすくなるからです。低気圧による自律神経…続きを見る
  • 5月の紫外線は油断禁物!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    ナチュール
    紫外線が強いのは真夏だけではありません!!意外にも5月は紫外線が非常に強くなる時期なんです。太陽の位置は冬から夏にかけて徐々に高くなり紫外線を吸収するオゾン層を通過する距…続きを見る
  • 巻き肩とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    ナチュール
    巻き肩とは肩が内側に入り丸まって前方に出ている姿勢のことです。猫背と似ていますが巻き肩は肩甲骨が前に突き出しているのが特徴。巻き肩になると呼吸が浅くなったり姿勢も悪くなっ…続きを見る
  • ★もうすぐ母の日です★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    ナチュール
    こんにちは ナチュールです☆今年のGWは、たくさんのお客様にご来店いただきありがとうございました(*^_^*)今週末は、『母の日』がやってきます!みなさまは、母の日はいつもどうさ…続きを見る
  • 猫背とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    ナチュール
    猫背になると前屈みの姿勢になり肺を圧迫し、身体の中に空気を十分に取り込めなくなるため一種の酸欠状態となり疲労しやすくなります。そして背中が丸まると肋骨まわりの筋肉が凝り固…続きを見る
  • 外食が続くこの時期には特にオススメ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ナチュール
    食べながら美しくなりたい!そんな方はお食事前にファイリングプラス!1包飲むだけでご飯4杯分の糖質と25gの脂質をカット!!食後1分で約9割の脂に吸着し、胃から十二指腸へ移動する…続きを見る
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